نتيجة للتمييز والتهميش التاريخيين، اضطر أفراد مجتمع الميم إلى تشكيل أنظمة ومجتمعات دعم خاصة بهم لمواجهة هذه القوى السلبية.
لا يزال العديد من الأشخاص من مجتمع الميم يواجهون تحيزًا كبيرًا، سواء من المجتمع المغاير وحتى من أعضاء LGBTQ + أنفسهم. أحد الأمثلة على ذلك هو الظاهرة المعروفة باسم «الاستبعاد»، حيث يتم استبعاد مجموعات معينة في المجتمع على أساس عوامل مثل العرق والعرق والهوية الجنسية والعمر والدين والوضع الاجتماعي والاقتصادي والمظهر. هذا الاستبعاد له عدة عواقب على أولئك الذين يعانون منه.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والرفض، مما قد يؤثر سلبًا على الإدراك الذاتي والصحة العقلية. عندما يشعر الشخص بالاستبعاد من المجموعة التي يتماهى معها، فقد يشعر أنه لا ينتمي إلى أي مكان وأن لا أحد يفهمه. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تدني احترام الذات والاكتئاب والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. تظهر الدراسات أن الشباب المثليين الذين عانوا من مستويات عالية من التمييز كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يخلق الاستبعاد دورة من عدم اليقين والخوف، مما يؤدي إلى تطوير آليات دفاعية مثل الملء الذاتي أو التجنب. يمكن أن يؤثر الاستبعاد أيضًا على الهوية الاجتماعية، مما يؤدي إلى محدودية الوصول إلى الموارد والفرص المهمة. من خلال استبعادهم من المساحات الشاذة، يمكن للأشخاص تفويت فرص التواصل والتوجيه ودعم الأقران. قد يكافحون أيضًا للعثور على نماذج يحتذى بها أو مؤيدين يتشاركون تجارب ووجهات نظر مماثلة. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم التقدم مهنيًا أو شخصيًا ومنعهم من الوصول إلى إمكاناتهم الكاملة.
يمكن أن يسهم الاستبعاد في الاضطهاد الداخلي، حيث يبدأ أفراد الأقليات في تصديق الصور النمطية السلبية والأحكام المسبقة المستمرة ضدهم. عندما يشعر الأشخاص من مجتمع الميم بأنهم غير مرحب بهم في مجتمعاتهم، فقد يبدأون في التشكيك في قيمتهم وقيمتهم. قد يستوعبون رسائل المجتمع السلبية حول المثلية الجنسية وازدواجية التوجه الجنسي والتحول الجنسي والهوية غير الثنائية ويستنتجون أنها أقل قيمة أو مقبولة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب وحتى كراهية الذات، مما قد يؤدي إلى سلوكيات ضارة مثل تعاطي المخدرات أو محاولات الانتحار.
الاستبعاد في مجتمعات المثليين له تأثير كبير على الصحة العقلية للناس وإدراك الذات والهوية الاجتماعية. لمكافحة هذه التأثيرات، نحتاج إلى العمل على إنشاء مساحات أكثر شمولاً في المجتمع ترحب بجميع الأشخاص بغض النظر عن خلفيتهم أو هويتهم. يجب أن نسعى جاهدين لإنشاء مساحات آمنة يشعر فيها الجميع بالراحة والتقدير والدعم. من خلال القيام بذلك، يمكننا بناء مجتمع أقوى وتحسين حياة الأشخاص الأكثر تضررًا من العزلة.
كيف تؤثر العزلة في المجتمعات الكويرية على الإدراك الذاتي والهوية الاجتماعية ونتائج الصحة العقلية ؟
يمكن أن يكون للاستبعاد من مجتمعات المثليين تأثيرات مختلفة على إدراك الشخص لذاته وهويته الاجتماعية وصحته العقلية. يمكن للأشخاص المثليين الذين يعانون من الرفض أو وصمة العار أو العزلة عن أقرانهم أن يطوروا تدني احترام الذات ومشاعر عدم القيمة وصورة الجسد السلبية. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة مستويات التوتر والقلق والاكتئاب وحتى تعاطي المخدرات حيث يبحث الناس عن طرق للتعامل مع هذه المشاعر.