Cateholaminas, oxitocina e outros hormônios durante o exercício
Sabemos que a atividade física provoca alterações hormonais que afetam o humor, conhecimento e comportamento. Estas reações hormonais podem ser positivas ou negativas, dependendo da percepção humana e do estado fisiológico. Uma dessas respostas é a liberação de catecolaminas durante exercícios físicos que são responsáveis pelo aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial. Catecolaminas, como a adrenalina e a noradrenalina, também desempenham um papel na reação «luta ou corre», preparando o corpo para os exercícios físicos. Dopamina, outra catecolamina, tem a ver com prazer e recompensa. A ativação dos receptores dopaminérgicos durante o exercício pode contribuir para a alta sensação do corredor após uma longa atividade aeróbica.
Serotonina e endorfina na atividade sexual
Serotonina é um neurotransmissor envolvido na regulação do humor, sono e apetite. Tem a ver com excitação sexual e orgasmo. Quando os neurônios serotoninérgicos são ativados pela estimulação física, eles emitem serotonina na sinapse entre eles, provocando uma reação química que contribui para a excitação e o prazer. Este processo é considerado fundamental para o desejo sexual e para a excitação. Além disso, as endorfinas se destacam durante o sexo, levando a uma sensação de euforia e redução da dor. Receptores opioides no cérebro são lançados quando as endorfinas se ligam a elas, o que leva a uma sensação de bem-estar e relaxamento.
Prolactina e oxitocina durante as interações sociais
Oxitocina geralmente é chamado de «hormônio do abraço» porque promove laços sociais e intimidade. A prolactina é um hormônio produzido por um hipofísico que desempenha um papel na lactação e no parto, mas também afeta o comportamento social. Os níveis de oxitocina e prolactina aumentam durante a interação social, especialmente no contato físico ou visual. Este aumento destes hormônios pode levar a uma sensação de proximidade, confiança e afeto. Pelo contrário, os níveis baixos de qualquer hormônio podem contribuir para a sensação de isolamento e solidão.
Quais são as cascatas hormonais que surgem durante a forte interação corporal rítmica, e como essas cascatas ajudam a criar sensações subjetivas de intensidade ou conexão?
Como as pessoas ficam mais ligadas fisicamente aos seus parceiros durante a relação sexual, seus corpos emitem oxitocina, que também é conhecida como «hormônio do amor». "Este hormônio ajuda a criar um sentimento de intimidade e conexão entre os parceiros, o que leva a um sentimento de intimidade emocional e afeto. A dopamina, outro neurotransmissor, é destacada na excitação física e pode contribuir para a sensação de prazer e desejo.