Katecholaminy, oksytocyna i inne hormony podczas wysiłku fizycznego
Wiadomo, że aktywność fizyczna powoduje zmiany hormonalne wpływające na nastrój, poznanie i zachowanie. Te reakcje hormonalne mogą być pozytywne lub negatywne w zależności od postrzegania i stanu fizjologicznego osoby. Jedną z takich reakcji jest uwalnianie katecholamin podczas ćwiczeń, które są odpowiedzialne za zwiększenie tętna i ciśnienia krwi. Katecholaminy takie jak epinefryna i noradrenalina również odgrywają rolę w reakcji walki lub lotu, przygotowując organizm do wysiłku fizycznego. Dopamina, inna katecholamina, jest związana z uczuciem przyjemności i nagrody. Aktywacja receptorów dopaminergicznych podczas wysiłku fizycznego może przyczynić się do wysokiej czucia biegacza po długotrwałej aktywności tlenowej.
Serotonina i endorfiny w aktywności seksualnej
Serotonina jest neuroprzekaźnikiem zaangażowanym w regulację nastroju, snu i apetytu. Był związany z podnieceniem seksualnym i orgazmem. Kiedy neurony serotonergiczne są aktywowane przez stymulację fizyczną, uwalniają serotoninę do synapsy między nimi, wywołując reakcję chemiczną, która promuje pobudzenie i przyjemność. Uważa się, że proces ten odgrywa kluczową rolę w pożądaniu seksualnym i podnieceniu. Ponadto endorfiny są uwalniane podczas seksu, co prowadzi do uczucia euforii i mniejszego bólu. Receptory opioidowe w mózgu są uruchamiane, gdy endorfiny wiążą się z nimi, co prowadzi do poczucia dobrego samopoczucia i relaksu.
Prolaktyna i oksytocyna podczas interakcji społecznych
Oksytocyna jest powszechnie określana jako „hormon przytulania", ponieważ promuje wiązanie społeczne i intymność. Prolaktyna jest hormonem wytwarzanym przez przysadkę mózgową, który odgrywa rolę w laktacji i porodzie, ale także wpływa na zachowanie społeczne. Stężenie oksytocyny i prolaktyny zwiększa się podczas interakcji społecznych, zwłaszcza poprzez kontakt fizyczny lub kontakt wzrokowy. Ten wzrost tych hormonów może prowadzić do uczucia intymności, zaufania i uczucia. Odwrotnie, niski poziom każdego hormonu może przyczynić się do uczucia izolacji i samotności.
Jakie kaskady hormonalne występują podczas silnej interakcji rytmicznej ciała i w jaki sposób kaskady te pomagają tworzyć subiektywne odczucia intensywności lub połączenia?
Gdy ludzie stają się bardziej fizycznie powiązani ze swoimi partnerami podczas stosunku, ich ciała uwalniają oksytocynę, która jest również znana jako „hormon miłości”. "Ten hormon pomaga stworzyć poczucie intymności i więzi między partnerami, prowadząc do uczuć intymności emocjonalnej i przywiązania. Dopamina, inny neuroprzekaźnik, jest uwalniana przez fizyczne podniecenie i może przyczynić się do uczucia przyjemności i pożądania.