A proximidade sexual pode funcionar como uma estratégia para superar o stress pós-traumático em combate?
Intimidade sexual pode ser definido como uma atividade entre adultos que concordam, que inclui contato físico, intimidade emocional e prazer. Isso é frequentemente relacionado com reprodução e reprodução, mas também está associado a várias vantagens psicológicas, como redução do estresse, melhoria da função do sistema imunológico, aumento da autoestima e melhoria da qualidade do sono. Nos últimos anos, os pesquisadores pesquisaram se a proximidade sexual pode ser um mecanismo de superação para as pessoas que sofrem de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), que é um estado de saúde mental causado pela exposição ao trauma, especialmente em cenários de guerra. Este artigo abordará o conceito de TEPT, como se manifesta nos veteranos, e se a intimidade sexual pode ser usada como estratégia de sobrevivência para este grupo.
O distúrbio pós-traumático é um estado de saúde mental exaustivo, caracterizado por memórias obsessivas, maior vigilância, comportamento evitativo, memórias, pesadelos noturnos e alterações negativas de humor e conhecimento. Ele se desenvolve depois de uma pessoa experimentar um evento traumático que causa medo, impotência ou horror, e dura mais do que um mês após o incidente. Os veteranos correm alto risco de desenvolver TEPT devido à sua exposição a situações de guerra, quando podem testemunhar a morte, violência e outros acontecimentos dolorosos que vão além da experiência humana normal. Segundo o Departamento de Veteranos dos EUA, cerca de 20% dos veteranos da guerra no Iraque e no Afeganistão relatam sintomas de DST dentro de quatro meses após terem voltado de sua implantação.
Uma das estratégias comuns para superar os sintomas de TEPT é a terapia sexual, que inclui o uso da intimidade sexual como forma de reduzir a ansiedade, depressão e outros distúrbios. A premissa desta abordagem é que a intimidade física e a tangência podem estimular a liberação de oxitocina, um neurotransmissor associado à comunicação e afeto. Foi demonstrado que a oxitocina reduz os níveis de cortisol, hormônio associado à resposta estressante, e aumenta os níveis de serotonina, que participa na regulação do humor e das emoções.
A intimidade sexual pode fornecer um sentimento de controle sobre o seu corpo e o ambiente que pode não existir durante o estresse elevado.
Alguns estudos confirmam o uso de terapias sexuais para o tratamento de TEPT, especialmente quando ele está integrado a um plano de tratamento integrado, que inclui outros métodos, como terapia cognitivo-comportamental (CBT) e tratamento medicamentoso.
Um estudo publicado na Revista de Consultoria e Psicologia Clínica mostrou que casais que participaram de um programa de terapia sexual específico para TEPT relataram melhora na comunicação, maior satisfação com as relações e redução dos sintomas relacionados com o trauma, em comparação com aqueles que receberam apenas o tratamento padrão de TEPT.
Nem todos os estudos confirmam a eficácia da terapia sexual com TEPT, e há riscos potenciais associados à participação na atividade sexual, com altos níveis de estresse ou distressão. Pessoas com TEPT podem experimentar memórias, hiperatividade ou autoestima negativa que impede a sua capacidade de desfrutar do sexo ou se sentir confortável quando tocados por outros. Eles também podem ter dificuldades para alcançar ou manter a ereção ou orgasmo devido a alterações fisiológicas causadas por eventos traumáticos.
Alguns veteranos relatam que se sentem culpados ou envergonhados em relação ao uso do sexo como um mecanismo para superar as dificuldades, o que pode agravar os problemas de saúde mental existentes.
A intimidade sexual foi oferecida como uma estratégia possível para superar as dificuldades para pessoas com transtorno pós-traumático. Embora estudos mostrem que a terapia sexual pode ser eficaz para o tratamento desta condição, mais pesquisas são necessárias para entender seus mecanismos e potenciais limitações. Como sempre, todos os que procuram ajuda sobre TEPT devem consultar um especialista em saúde mental qualificado para determinar o melhor tratamento.
A proximidade sexual pode funcionar como uma estratégia para superar o stress pós-traumático em combate?
Há dados que indicam que a intimidade sexual pode ser usada por pessoas que sofreram lesões durante o combate militar como forma de lidar com seus sintomas (como ansiedade, depressão, memórias). Isto pode incluir o aumento da taxa de participação na atividade sexual, a busca de novos parceiros ou o uso do sexo como distração de pensamentos negativos e sentimentos relacionados com o trauma.