Wstyd to bolesne uczucie doświadczone, gdy człowiek wierzy, że nie spełnił oczekiwań społeczeństwa. Może to być spowodowane przez wiele rzeczy, takich jak wstyd za to, co zrobiłeś, porażka w ważnym zadaniu lub kontuzja. Wstyd może być również spowodowany negatywnymi doświadczeniami o sobie, innych lub sytuacjach związanych z ich wyglądem fizycznym lub zachowaniem seksualnym. Jeśli chodzi o organizm, nierozwiązany wstyd może stwarzać problemy w romantycznych relacjach. W tym artykule przyjrzymy się, jak nierozwiązane zawstydzanie ciała dziecka wpływa na relacje seksualne dorosłych.
Jak objawia się nierozwiązany wstyd?
Nierozwiązane zawstydzanie ciała może objawiać się na kilka sposobów. Jednym ze sposobów jest unikanie jakiegokolwiek fizycznego kontaktu z inną osobą. Jeśli ktoś jest zawstydzony za swoje ciało, dotykanie może wydawać się inwazyjne lub niechętne. Również, jeśli ktoś czuje wstyd z powodu przeszłego fizycznego lub seksualnego nadużycia, intymność może wydawać się niebezpieczna.
Na przykład ktoś, komu powiedziano, że jest zbyt gruby jak dziecko, może uniknąć seksu, ponieważ wstydzi się swojego ciała. Podobnie, jeśli komuś powiedziano, że narządy płciowe są obrzydliwe lub złe, mogą walczyć o inicjowanie spotkań seksualnych. Nierozwiązany wstyd może również prowadzić do trudności w nawiązaniu kontaktu wzrokowego, ponieważ wymaga to podatności. Ktoś, kto czuł wstyd z powodu swoich piersi lub penisa może mieć trudności z spojrzeniem na inne piersi lub krocza. Jak nierozwiązany wstyd wpływa na komunikację i intymność?
Wstyd może sprawić, że ludzie czują się za mało. Mogą się martwić, że nie zasługują na miłość i uznanie, skłaniając ich do emocjonalnego opuszczenia. Komunikacja staje się trudna, gdy człowiek czuje się mniej godny, powodując frustrację dla partnerów, którzy chcą się porozumiewać głębiej. Wstyd może również wywołać obronę i oskarżenia o kłótnie, tworząc odległość między dwiema ludźmi. Ludzie zmagający się z nierozwiązanymi uczuciami wstydu mogą łatwo stać się wściekli lub smutni, co może dodatkowo obciążać relacje. Emocje te mogą uniemożliwić ludziom skuteczną komunikację z partnerem, utrudniając wyrażanie potrzeb i pragnień. Może to stwarzać trudności podczas seksu, takie jak uczucie zbyt samoświadomości lub brak możliwości badania nowych rzeczy.
Rozstrzyganie nierozstrzygniętego wstydu
Aby odzyskać wstyd nierozwiązany, ludzie muszą zidentyfikować główne przyczyny i pracować przez nie. Ważne jest, aby szukać pomocy u psychiatrów, takich jak psychologowie lub terapeutów, którzy specjalizują się w rekonwalescencji urazu. Ludzie powinni uprawiać współczucie i miłość, przypominając sobie o pozytywnych cechach. Otwarcie rozmawiając z zaufanym przyjacielem lub członkiem rodziny może być pomocne w przetwarzaniu bolesnych doświadczeń. Ważne jest, aby pamiętać, że każdy ma niepełnosprawności fizyczne; Nikt nie jest idealny. Osoby zmagające się z problemami z obrazem ciała powinny skupić się na zdrowych zachowaniach, takich jak regularne ćwiczenia i jedzenie pożywnych potraw. Partnerzy seksualni powinni otwarcie informować o granicach i potrzebach, pozwalając każdej osobie czuć się komfortowo badając różne działania bez obawy przed osądem.
Jak nierozwiązane zawstydzanie ciała dziecka wpływa na stosunki seksualne między dorosłymi?
Doświadczenie nierozwiązanego wstydu z dzieciństwa na organizmie może mieć znaczący wpływ na stosunki seksualne między dorosłymi. Ludzie, którzy noszą to obciążenie, mogą czuć się niegodni miłości i intymności, zmagać się z problemami zaufania i angażować się w samozniszczające się zachowania, takie jak ryzykowny seks, uzależnienie lub masturbacja kompulsywna. Mogą być również podatne na epizody dysocjacyjne podczas seksu i mają trudności z osiągnięciem orgazmu.