W kontekście romantycznych lub seksualnych relacji weterani często doświadczają znaczących zmian w swoim stanie emocjonalnym i zachowaniu z powodu urazów psychologicznych, jakich doświadczyli podczas służby wojskowej. Wahania te mogą przejawiać się na wiele sposobów, w tym gwałtowne wahania nastroju, lęk, depresja, trudności w wyrażaniu emocji, trudności w ufaniu innym i zmiany w pożądaniu seksualnym. Zjawisko to znane jest jako hiperzależność i zamknięcie.
Hiperzależność odnosi się do stanu, w którym osoba staje się nadmiernie zależna od innej osoby z powodu miłości, uczucia, uwagi, weryfikacji, bezpieczeństwa lub wsparcia. W tym czasie weteran może zachowywać się nieustępliwie, potrzebujący, posiadający lub zazdrosny o swojego partnera. Mogą również doświadczyć silnego lęku, gdy ich partner jest niedostępny lub gdy istnieją oznaki, że związek nie idzie dobrze. Z drugiej strony, wycofanie się charakteryzuje się brakiem zainteresowania związkami, unikaniem intymności, oderwaniem się od innych i poczuciem izolacji. Weteran może wydawać się emocjonalnie odległy, zimny, nieodpowiedzialny lub nawet wrogi swemu partnerowi.
Te wahania między hiperzależnością a wycofaniem mogą być trudne dla obu partnerów. Dla partnera weterana doświadczającego tych wahań, może to być mylące, frustrujące, a nawet przerażające, aby spróbować zrozumieć, co się dzieje i jak reagować. Czasami ciężka potrzeba weterana może się udusić, a w innych momentach ich odległość może pozostawić partnera czując się opuszczony i samotny. Ważne jest, aby obaj partnerzy w tych okresach otwarcie i uczciwie informowali o swoich potrzebach i uczuciach oraz współpracowali, aby znaleźć równowagę, która sprawdzi się dla nich obu.
Wspólne podejście jest dla partnera weterana do praktykowania cierpliwości, zrozumienia i akceptacji. Ważne jest, aby uznać, że zmiany te są poza kontrolą weterana, a nie wziąć je osobiście. Zamiast tego partner powinien skupić się na wspieraniu weterana w tych okresach bez próby ich zmiany. Może to obejmować wspólne spędzanie czasu wysokiej jakości, zapewnianie wsparcia emocjonalnego, aktywne słuchanie i przeglądanie doświadczeń weterana.
Innym podejściem jest dla weterana szukać profesjonalnej pomocy w zarządzaniu ich objawów. Weterani z zaburzeniami stresu pourazowego (PTSD) lub innymi problemami zdrowia psychicznego związanymi z służbą wojskową mogą korzystać z terapii, leków lub innych form leczenia. Praca z wyszkolonym terapeutą może pomóc weteranowi w opracowaniu strategii radzenia sobie, traumy procesowej i poprawie umiejętności komunikacyjnych w relacji.
Obaj partnerzy mogą również rozważyć terapię par w celu rozwiązania podstawowych problemów związanych i zbadania nowych sposobów rozwiązywania problemów. Terapeuta może zapewnić obiektywną perspektywę i zaproponować metody poprawy komunikacji, rozwiązywania problemów i rozwiązywania konfliktów. Współpracując, partnerzy mogą tworzyć bezpieczniejsze, bardziej stabilne i spełniające relacje, które wspierają zarówno potrzeby, jak i pragnienia jednostek.
Potrzeba cierpliwości, zrozumienia i wzajemnego wysiłku, aby przezwyciężyć wahania między hiperzależnością a bliskością w relacjach intymnych. Dzięki otwartej komunikacji, empatii i profesjonalnemu wsparciu partnerzy mogą nauczyć się radzenia sobie z tym trudnym zjawiskiem i wzmacniać więzi w czasie.
W jaki sposób weterani nawigują wahania między hiper-zależnością a bliskością w relacjach intymnych?
Według badań, weterani bojowi mogą mieć trudności z intymnością ze względu na złożone objawy zaburzenia stresu pourazowego (PTSD). Objawy te mogą przejawiać się jako nieprzewidywalne wahania nastroju, drażliwość i agresja, które często prowadzą do konfliktu z romantycznymi partnerami i stwarzają wyzwania dla utrzymania stabilnych relacji. Ponadto PTSD może prowadzić do uczucia oderwania, izolacji i unikania, które dodatkowo przyczyniają się do problemów związanych.