В контексте романтических или сексуальных отношений ветераны часто испытывают значительные изменения в своем эмоциональном состоянии и поведении из-за психологических травм, которые они испытали во время военной службы. Эти колебания могут проявляться по-разному, включая резкие перепады настроения, беспокойство, депрессию, трудности с выражением эмоций, трудности с доверием к другим и изменения в сексуальном желании. Это явление известно как гиперзависимость и замкнутость.
Гиперзависимость относится к состоянию, когда человек становится чрезмерно зависимым от другого человека в отношении любви, привязанности, внимания, проверки, безопасности или поддержки. В течение этого времени ветеран может вести себя цепко, нуждаясь, собственнически или ревниво по отношению к своему партнеру. Они также могут испытывать сильную тревогу, когда их партнер недоступен или когда есть признаки того, что отношения не ладятся. С другой стороны, для абстиненции характерны отсутствие интереса к отношениям, избегание близости, отрешенность от других, чувство изоляции. Ветеран может казаться эмоционально далеким, холодным, невосприимчивым или даже враждебным по отношению к своему партнеру.
Эти колебания между гиперзависимостью и абстиненцией могут быть сложными для обоих партнеров. Для переживающего эти колебания партнера ветерана бывает запутанно, расстраивающе и даже страшно пытаться понять, что происходит и как реагировать. Порой сильная нужда ветерана может задыхаться, а в другое время их дистанция может оставить партнера чувствовать себя брошенным и одиноким. Для обоих партнеров крайне важно открыто и честно сообщать о своих потребностях и чувствах в эти периоды и работать вместе, чтобы найти баланс, который работает для них обоих.
Один из общих подходов заключается в том, чтобы партнер ветерана практиковал терпение, понимание и принятие. Важно признать, что эти изменения неподконтрольны ветерану и не принимать их на свой счет. Вместо этого партнер должен сосредоточиться на поддержке ветерана в эти периоды, не пытаясь их изменить. Это может включать в себя проведение качественного времени вместе, оказание эмоциональной поддержки, активное слушание и проверку опыта ветерана.
Другой подход заключается в том, чтобы ветеран обращался за профессиональной помощью для лечения своих симптомов. Ветераны с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) или другими проблемами психического здоровья, связанными с военной службой, могут получить пользу от терапии, лекарств или других форм лечения. Работа с обученным терапевтом может помочь ветерану разработать стратегии преодоления трудностей, обработать травму и улучшить навыки общения в отношениях.
Оба партнера могут также рассмотреть терапию пар для решения основных проблем отношений и изучения новых способов решения проблем. Терапевт может предоставить объективную перспективу и предложить методы для улучшения коммуникации, решения проблем и разрешения конфликтов. Работая вместе, партнеры могут создать более безопасные, стабильные и полноценные отношения, которые поддерживают как потребности, так и желания отдельных лиц.
Для того, чтобы преодолеть колебания между гиперзависимостью и замкнутостью в интимных отношениях, требуется терпение, понимание и взаимные усилия. Благодаря открытому общению, эмпатии и профессиональной поддержке партнеры могут научиться справляться с этим трудным явлением и со временем укреплять связи.
Как ветераны ориентируются в колебаниях между гиперсависимостью и замкнутостью в интимных отношениях?
Согласно исследованиям, ветераны боевых действий могут испытывать трудности с близостью из-за сложных симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Эти симптомы могут проявляться в виде непредсказуемых перепадов настроения, раздражительности и агрессии, которые часто приводят к конфликту с романтическими партнерами и создают проблемы для поддержания стабильных отношений. Кроме того, ПТСР может привести к ощущению отстраненности, изоляции и избегания, которые еще больше способствуют проблемам в отношениях.