BDSM oznacza niewolę/dyscyplinę, dominację/uległość, sadyzm/masochizm. Dotyczy to różnych praktyk seksualnych konsensualnych, nietradycyjnych i nietradycyjnych, które obejmują wymianę mocy, grę doznań, fizyczną lub psychologiczną powściągliwość, ból, upokorzenie, przyjemność itp. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą uważać to za niebezpieczne i obraźliwe, BDSM może być niesamowicie zabawne, bezpieczne i spełniające doświadczenie, gdy praktykowane odpowiedzialnie. Oto kilka wskazówek, aby promować bezpieczniejszą naukę o praktykach BDSM:
1) Zatwierdzenie zgody przed zaangażowaniem się w jakąkolwiek działalność - Zgoda jest krytyczna we wszystkich aspektach BDSM. Upewnij się, że przed rozpoczęciem jakiejkolwiek akcji otrzymasz wyraźną zgodę werbalną lub niewerbalną od partnerów. Użyj bezpiecznych słów do sygnału, gdy ktoś chce zatrzymać, takich jak „czerwony" lub „żółty". Zawsze szanuj granice innych.
2) Komunikować się jasno - otwarcie omówić pragnienia, ograniczenia, zainteresowania, oczekiwania i problemy z partnerami. Bądź szczery co jest dobre, a co nie. Ustanowienie jasnych zasad i ustalenia zasad wzajemnego zrozumienia.
3) Bezpieczeństwo praktyczne - stosowanie odpowiedniego sprzętu (np. liny, mankiety, gagi), odzież i sprzęt ochronny (np. rękawice lateksowe, maski do oczu) oraz stosowanie bezpiecznych praktyk seksualnych (np. stosowanie prezerwatyw, zapór dentystycznych i smarów). Przygotuj protokoły awaryjne, takie jak wiedza, gdzie jest najbliższy szpital/klinika.
4) Badaj stopniowo i bezpiecznie - bierz rzeczy powoli i zacznij małe, eksperymentując z wiązaniem światła lub erotycznym chłostaniem. Z biegiem czasu, budować zaufanie i intymność przed próbą zaangażowania się w bardziej intensywne działania.
5) Szukaj profesjonalnego wsparcia w razie potrzeby - jeśli masz problemy ze zdrowiem psychicznym, problemy z uzależnieniem lub problemy z związkami, szukaj porady lub terapii, aby najpierw rozwiązać te problemy. Nie polegaj wyłącznie na BDSM dla satysfakcji emocjonalnej.
6) Pamiętaj, że nie jest to dla wszystkich - niektórzy ludzie mogą uważać BDSM za niepokojące lub traumatyczne. Szanuj ich wybory i nie zmuszaj ich.
7) Unikaj izolacji - znajdź społeczność ludzi o podobnych umysłach do kontaktu i uczyć się od. Uczestniczyć w warsztatach, zajęciach, konferencjach lub grupach internetowych na rzecz wsparcia i edukacji.
BDSM może być ekscytującym i wyzwalającym doświadczeniem, gdy praktykowane w sposób odpowiedzialny. Wykonując te wskazówki, można promować bezpieczniejszą naukę praktyk BDSM i zminimalizować ryzyko przy jednoczesnym maksymalizacji przyjemności i satysfakcji.