Artykuł dotyczy zrozumienia długoterminowego wpływu urazów seksualnych związanych z armią na intymność. Uraz seksualny obejmuje gwałt, kazirodztwo, niechciane dotykanie, molestowanie seksualne, nieprzyzwoite narażenie, podglądanie, sekstorię, prześladowanie lub wystawienie. Intymność wiąże się z fizyczną i emocjonalną intymnością między partnerami podczas seksu. Wymaga wrażliwości, zaufania, uczciwości, komunikacji, uczuć, szacunku i uczuć. Traumatyczne doświadczenia mogą zakłócać te cechy. Uraz seksualny zakłóca intymność, ponieważ powoduje uraz psychiczny, taki jak lęk, depresja, wstyd, poczucie winy, gniew, strach, PTSD, zapłony, koszmary, hipervisionality, bezsenność, samoizolacja, niska samoocena, samobójstwo, nadużywanie substancji, drętwienie, dysocjacja, wnikliwe myśli i unikanie zachowań. Ofiary czują się niebezpieczne w związkach, nieufne, strzeżone i odległe. Nie są pewni, czy dzielić się uczuciami, czy przeszłością. Mogą one doświadczyć wcześniejszych upośledzeń podczas seksu lub zostać odłączone emocjonalnie. Ocaleni walczą o wyznaczanie granic, komunikowanie się z potrzebami, dawanie i radowanie się lub wyrażanie miłości. Mogą odłączyć się od ciała lub doświadczyć bólu podczas seksu. Objawy te powodują ich wahania do dnia dzisiejszego, popełnić lub być fizycznie blisko. Jeśli znajdą partnera, intymne chwile mogą wywołać bolesne wspomnienia, prowadzące do problemów z relacją.
Długotrwałe skutki urazów seksualnych obejmują trudności z komunikacją intymną i płcią. Traumatyzowani ludzie potrzebują uzdrowienia i wsparcia przed wejściem w zdrowe relacje. Muszą nauczyć się bezpiecznie łączyć, słuchać, komunikować, prosić o pomoc i przyjmować opiekę. Proces jest powolny, złożony i niewygodny, ale niezbędny do wzrostu. Ocaleni z urazów seksualnych związanych z armią napotykają wyjątkowe przeszkody wynikające z kultury wojskowej. Czują się winni mówienia i dostępu do zasobów, zwłaszcza że przemoc seksualna w wojsku jest niedostrzeżona. Wielu doświadcza piętna, winy, wstydu ofiar i izolacji w szeregach. Sprawia, że czują się samotni, bezsilni, zdezorientowani i zdradzani przez własną społeczność.
Ofiary mogą ubiegać się o leczenie za pośrednictwem usług w zakresie zdrowia psychicznego, pracowników służby zdrowia, terapeutów rodzinnych lub prywatnych doradców. Opcje obejmują terapię rozmów, kognitywną terapię behawioralną, terapię sztuką, jogę, medytację, akupunkturę, pracę oddychającą, tai chi, masaż, ćwiczenia integracji sensorycznej, neurofeedback, trening uważności, EMDR (desensytyzacja ruchu oczu i recykling), pracę ciała, uzdrawianie energii, terapię muzyczną, terapii koni lub terapii zwierząt. Mogą również korzystać z terapii grupowej, 12-stopniowych programów, grup wsparcia online, duchowości, zanurzenia w przyrodzie, ekspresyjnego pisania, dziennikarstwa lub praktyk medytacyjnych. Zasoby obejmują RAINN, National Sexual Assault Infotline, VA Crisis Line, Military OneSource i Stop Soldier Suicide.
Rozumiejąc długotrwały wpływ urazów seksualnych związanych z armią na intymność, możemy pomóc ofiarom leczyć i poprawić relacje. Ocaleni potrzebują empatii, cierpliwości, wskazówek, bezpieczeństwa, wsparcia i bezwarunkowej akceptacji w miarę postępów w kierunku integralności.
Jaki jest długoterminowy wpływ urazów seksualnych związanych z armią na intymność?
Według badań żołnierze, którzy doświadczają urazu seksualnego związanego z armią (ART), mogą mieć trudności z tworzeniem i utrzymywaniem zdrowych relacji z powodu wielu czynników, takich jak objawy PTSD, stygmaty społeczne związane z przemocą seksualną, zaburzenia przywiązania oraz problemy z zaufaniem i komunikacją. SZTUKA może również wpływać na poczucie własnej wartości i tożsamości ludzi, powodując ich wstyd, poczucie winy i izolację od bliskich.