この記事は、陸軍関連の性的トラウマが親密さに及ぼす長期的な影響を理解することについてです。性的トラウマには、レイプ、近親相姦、望ましくないタッチ、セクシャルハラスメント、わいせつな暴露、盗撮、セクストーション、ストーキングまたは露出主義が含まれます。親密さは、性交中のパートナー間の物理的および感情的な親密さを含みます。脆弱性、信頼、誠実さ、コミュニケーション、愛情、尊敬、愛情深い行為が必要です。外傷的な経験は、これらの資質を妨げる可能性があります。
性的外傷は、不安、うつ病、恥、罪悪感、怒り、恐怖、PTSD、フラッシュバック、悪夢、多動性、不眠症、自尊心の低下、自尊心の低下、薬物乱用、麻痺、解離などの心理的外傷を引き起こすため、親密さを破壊します侵入的な思考、そして回避的な行動。被害者は関係において危険を感じ、不信感を抱き、守られ、遠くにいる。彼らは感情や過去の経験を共有するかどうかはわかりません。彼らは性の間に過去の障害を経験するか、感情的に切断されるかもしれません。生存者は、境界を設定し、ニーズを伝え、与え、楽しんだり、愛を表現したりするのに苦労します。彼らは自分の体から切断したり、性交中に痛みを経験するかもしれません。これらの症状は、それらが今日まで変動する、コミットまたは物理的に近いことを引き起こします。彼らがパートナーを見つけると、親密な瞬間が痛みを伴う記憶を引き起こし、関係の問題につながる可能性があります。
性的外傷の長期的な影響には、親密なコミュニケーションとセックスの困難が含まれます。外傷を負った人々は健康な関係に入る前に癒しとサポートを必要とします。彼らは安全に接続し、耳を傾け、通信し、助けを求め、ケアを受け入れることを学ぶ必要があります。プロセスは遅く、複雑で不快ですが、成長には必要です。陸軍関連の性的トラウマの生存者は、軍事文化のためにユニークな障害に直面しています。彼らは、特に軍隊の性暴力が過小評価されているので、資源にアクセスすることについて罪悪感を感じます。多くの人々は、汚名、非難、犠牲者の恥辱、そして階級内の孤立を経験します。それは彼らを孤独、無力、混乱、そして彼ら自身のコミュニティに裏切られていると感じさせます。
被害者は、精神保健サービス、医療専門家、家族療法士またはプライベートカウンセラーを通じて治療を求めることができます。オプションは、トークセラピー、認知行動療法、アートセラピー、ヨガ、瞑想、鍼治療、呼吸作業、太極拳、マッサージ、感覚統合演習、神経フィードバック、マインドフルネストレーニング、EMDR（目の動きの感受性とリサイクル）、ボディワーク、エネルギーヒーリング、音楽療法、馬療法、またはとの療法動物だよ。また、グループセラピー、12ステッププログラム、オンラインサポートグループ、スピリチュアリティ、自然の中での没入、表現的な執筆、ジャーナリングや瞑想的な実践の恩恵を受けることができます。リソースには、RAINN、 National Sexual Assault Hotline、 VA Crisis Line、 Military OneSource、 Stop Soldier Suicideなどがあります。
親密さに対する陸軍関連の性的トラウマの長期的影響を理解することで、被害者の癒しと関係改善を支援することができます。生存者は共感、忍耐、指導、安全、支援、無条件の受け入れを必要とします。
陸軍関連の性的トラウマが親密さに与える長期的な影響は何ですか？
研究によると、陸軍関連性的トラウマ（ART）を経験した兵士は、PTSDの症状、性暴力に伴う社会的スティグマ、愛着パターンの障害、信頼とコミュニケーションの問題など、多くの要因のために健康な関係を形成し維持することが困難である可能性があります。アートは人々の自尊心やアイデンティティにも影響を及ぼし、恥ずかしさ、罪悪感、愛する人からの孤立を感じさせます。