Czy można osiągnąć samoodpowiedzialność bez zewnętrznej kontroli w świecie zorganizowanym wokół akceptacji społecznej?
Odpowiedź brzmi tak i nie. Z jednej strony można znaleźć wewnętrzny pokój i szczęście, nie szukając nawet aprobaty innych, ale z drugiej strony, żyjąc w społeczeństwie, które ceni akceptację społeczną, może utrudnić osiągnięcie prawdziwej samoakceptacji. Jednym ze sposobów zrozumienia, dlaczego kontrola zewnętrzna ma na celu zbadanie wpływu, jaki wywiera na naszą psychikę. Kiedy szukamy zewnętrznej walidacji, zasadniczo szukamy aprobaty poza sobą. Sięgamy do innych, aby powiedzieć nam, kim jesteśmy i co powinniśmy zrobić. Może to prowadzić do niepewności, niepokoju i niskiej samooceny, jeśli nie otrzymamy testu, którego chcemy.
Kiedy jednak skupiamy się na wewnętrznym przeglądzie, patrzymy na siebie, aby określić naszą wartość i wartość. Może to prowadzić do większej pewności siebie, wytrzymałości i osobistego upodmiotowienia.
Oprócz czynników psychologicznych, istnieją praktyczne względy w grze. W dzisiejszym społeczeństwie wiele miejsc pracy wymaga pewnego poziomu kontroli zewnętrznej, aby odnieść sukces.
Na przykład aktorzy, muzycy, pisarze i artyści często wymagają uznania swojej pracy przez krytyków lub publiczność, aby osiągnąć sukces finansowy. Podobnie przedsiębiorcy mogą w dużej mierze polegać na informacjach zwrotnych od klientów, aby ocenić sukces swoich przedsiębiorstw. Chociaż te formy walidacji zewnętrznej mogą być przydatne w osiągnięciu pewnych celów, mogą one również tworzyć uzależnienia, które mogą być szkodliwe dla długoterminowego samopoczucia.
Ostatecznie kluczem do znalezienia akceptacji jest równoważenie walidacji zewnętrznej i wewnętrznej. Ważne jest, aby rozpoznać siłę pozytywnych informacji zwrotnych od innych, zachowując zdrowe poczucie własnej wartości, nie polegając wyłącznie na tym wkładzie. Można to zrobić poprzez takie działania, jak dziennikarstwo, medytacja, terapia, lub po prostu spędzanie czasu sam na sam. Rozwijając silne poczucie własnej świadomości i akceptacji, ludzie mogą znaleźć prawdziwą satysfakcję i szczęście niezależnie od tego, jak inni je traktują.
Czy można osiągnąć samoodpowiedzialność bez zewnętrznej kontroli w świecie zorganizowanym wokół akceptacji społecznej?
Należy zastanowić się, czy można osiągnąć samostanowienie bez zewnętrznej kontroli w społeczeństwie, w którym uznanie i status odgrywają tak ważną rolę. Niektóre badania sugerują, że ludzie mogą czuć się pewniej, gdy otrzymują pozytywne opinie od innych, co może przyczynić się do większego poczucia własnej wartości i uznania. Z drugiej strony niektórzy twierdzą, że prawdziwa samoakceptacja pochodzi z wewnątrz i nie może mieć wpływu na czynniki zewnętrzne.