Si può raggiungere l'accettazione di se stessi senza una verifica esterna in un mondo strutturato intorno al riconoscimento sociale?
La risposta è sì e no. Da un lato, si può trovare la pace interiore e la felicità senza cercare l'approvazione degli altri, ma dall'altro, vivere in una società che apprezza il riconoscimento sociale può rendere difficile raggiungere la vera accettazione di se stessi.
Un modo per capire perché la verifica esterna conta è studiare l'impatto che ha sulla nostra psiche. Quando cerchiamo una convalida esterna, cerchiamo l'approvazione al di fuori di noi. Ci rivolgiamo agli altri per dirci chi siamo e cosa dobbiamo fare. Questo può portare a una sensazione di insicurezza, ansia e scarsa autostima se non otteniamo il controllo desiderato.
Tuttavia, quando ci concentriamo sulla verifica interna, guardiamo in noi stessi per determinare il nostro valore e il nostro valore. Questo può portare ad una maggiore fiducia, resilienza e senso di espansione personale.
Oltre a fattori psicologici, ci sono considerazioni pratiche nel gioco. Nella società di oggi, molti posti di lavoro richiedono un certo livello di verifica esterna per ottenere successo.
Ad esempio, attori, musicisti, scrittori e artisti hanno spesso bisogno di essere riconosciuti dai critici o dal pubblico per ottenere un successo finanziario. Allo stesso modo, gli imprenditori possono contare molto sulle recensioni dei clienti per valutare il successo del loro business. Anche se queste forme di verifica esterna possono essere utili per raggiungere determinati obiettivi, possono anche creare dipendenze che possono essere dannosi per il benessere a lungo termine.
Alla fine, la chiave per trovare l'accettazione di se stessi è stabilire un equilibrio tra la verifica esterna e quella interna. È importante comprendere il potere delle opinioni positive da parte degli altri, pur mantenendo un sano senso della propria dignità, senza contare esclusivamente su questo contributo. Questo può essere fatto con azioni come la registrazione, la meditazione, la terapia o semplicemente trascorrere il tempo da soli con se stessi. Sviluppando un forte senso di coscienza e accettazione, le persone possono trovare la vera soddisfazione e la felicità, indipendentemente da come vengono trattati dagli altri.
Si può raggiungere l'accettazione di se stessi senza una verifica esterna in un mondo strutturato intorno al riconoscimento sociale?
Si può raggiungere l'accettazione di se stessi senza una verifica esterna in un mondo strutturato intorno al riconoscimento sociale?