Jak ludzie radzą sobie z konfliktami wewnętrznymi, gdy nieoczekiwanie zmieniają się oczekiwania relacyjne? Odpowiedź na to pytanie nie jest łatwa, ponieważ każda osoba ma własny sposób radzenia sobie z sytuacją.
Istnieje kilka powszechnych sposobów, w jaki ludzie mogą poradzić sobie z tymi zmianami w relacjach. Jednym ze sposobów jest otwartość na to, czego chcą w związku i jak to się mogło zmienić od początku. To może pomóc obu stronom lepiej zrozumieć siebie i pracować nad znalezieniem kompromisu, który działa dla nich obu. Innym podejściem może być oddzielenie czasu od siebie, aż poczują się gotowi do ponownego omówienia rzeczy, co daje każdemu przestrzeń do przetwarzania swoich uczuć bez presji podejmowania decyzji zbyt szybko.
Pary mogą wspólnie szukać porad do pracy nad wszelkimi problemami, które pojawiają się w okresie przejściowym, takim jak ten, gdy oczekiwania nagle się zmieniają.
Czasami ponowna ocena priorytetów poza relacją - niezależnie od tego, czy oznacza to skupienie się bardziej na celach kariery zawodowej czy kwestiach rodzinnych - może przywrócić jasność więzi między partnerami, którzy stali się zdezorientowani nagłymi zmianami dynamiki relacji.
> Skupienie się na seksie, seksualności, erotyzmie, intymności lub relacjach
Jednym z przykładów zarządzania konfliktami wewnętrznymi spowodowanymi zmianą oczekiwań relacyjnych jest przyjęcie nowego status quo, a nie bezpośrednie stawianie temu opór. W takich przypadkach osoba może być zmuszona do uznania, że chociaż jej pragnienia mogły nie zostać zaspokojone natychmiast po zawarciu romantycznego zobowiązania z kimś innym, nadal ma możliwości zbadania w ramach tego partnerstwa. - nawet jeśli wiążą się one z badaniem różnych aspektów siebie seksualnie lub emocjonalnie, zamiast czekać na pełne wykonanie wszystkich naraz.
Przykłady osób zmagających się z nieoczekiwanymi zmianami w ich relacjach
Czasami, gdy pojawiają się dramatyczne zmiany w oczekiwaniach w powieści, ludzie zmagają się wiele z tym, co czują jest obecnie brakujące lub nieistniejące w porównaniu do tego, jak oczekiwali, że rzeczy rozwijają się początkowo przed braniem udziału. jednak, mówienie otwarcie o tych uczuciach zamiast trzymać je w środku okazało się skuteczne dla wielu par próbujących rozwiązać napięcia wynikające z nagłych korekt dokonanych bez ostrzeżenia.
Jak ludzie radzą sobie z konfliktami wewnętrznymi, gdy nieoczekiwanie zmieniają się oczekiwania relacyjne?
Ludzie mają różne sposoby zarządzania konfliktami wewnętrznymi, które wynikają z nagłych zmian w ich relacjach międzyludzkich. Niektórzy mogą pominąć dysproporcję między obecną pozycją a przeszłością, unikając wszelkich przypomnień o niej. Inni mogą próbować zracjonalizować sytuację, obwiniając siebie lub innych za wywołanie konfliktu. Jednak wiele osób może angażować się w samodzielną refleksję i próbować zidentyfikować osobiste stronniczości, które doprowadziły ich do uwierzenia w pewne rzeczy o innych ludziach lub sytuacjach.