Wie gehen Menschen mit inneren Konflikten um, wenn sich die relationalen Erwartungen unerwartet ändern?
Die Antwort auf diese Frage ist nicht einfach, da jeder Mensch seine eigene Art hat, mit der Situation umzugehen.
Es gibt mehrere allgemeine Möglichkeiten, wie Menschen mit diesen Beziehungsänderungen umgehen können. Ein Weg ist, offen darüber zu sprechen, was sie von einer Beziehung wollen und wie sie sich seit ihrem Beginn verändert haben könnten. Dies kann beiden Seiten helfen, einander besser zu verstehen und auf einen Kompromiss hinzuarbeiten, der für sie beide funktioniert. Ein anderer Ansatz könnte sein, die Zeit voneinander zu trennen, bis sie sich bereit fühlen, wieder über Dinge zu diskutieren, was jedem Raum gibt, seine Gefühle zu verarbeiten, ohne zu schnell Druck auf Entscheidungen auszuüben.
Paare können sich gemeinsam beraten lassen, um Probleme zu lösen, die während einer Übergangsphase wie dieser auftreten, wenn sich die Erwartungen plötzlich ändern.
Manchmal kann die Neubewertung von Prioritäten außerhalb einer Beziehung - ob es bedeutet, sich mehr auf Karriereziele oder Familienangelegenheiten zu konzentrieren - Klarheit in die Verbindung zwischen Partnern bringen, die durch plötzliche Veränderungen in der Beziehungsdynamik zerstreut wurden.
> Der Fokus auf Sex, Sexualität, Erotik, Intimität oder Beziehungen
Ein Beispiel für die Bewältigung interner Konflikte, die durch sich ändernde relationale Erwartungen verursacht werden, ist die Akzeptanz des neuen Status quo, nicht der direkte Widerstand dagegen. In solchen Fällen kann es erforderlich sein, dass eine Person erkennt, dass, obwohl ihre Wünsche möglicherweise nicht sofort erfüllt wurden, nachdem sie eine romantische Verpflichtung mit jemand anderem eingegangen sind, sie immer noch Optionen hat, die sie im Rahmen der angegebenen Partnerschaft erkunden kann. - auch wenn sie mit dem Studium verschiedener Aspekte des Selbst sexuell oder emotional verbunden sind und nicht mit der Erwartung einer vollständigen Erfüllung auf einmal.
Beispiele für Menschen, die mit unerwarteten Veränderungen in ihren Beziehungen zu kämpfen haben
Manchmal, wenn es in einem Roman zu drastischen Veränderungen der Erwartungen kommt, kämpfen die Menschen stark mit dem, von dem sie glauben, dass es jetzt abwesend oder abwesend ist, verglichen mit der Art und Weise, wie sie erwartet haben, dass sich die Dinge zuerst entfalten, bevor sie sich engagieren. Dies kann zu Ressentiments, Eifersucht, Wut und anderen negativen Emotionen führen, wenn sie nicht kontrolliert werden. offen über diese Gefühle zu sprechen, anstatt sie im Inneren zu halten, hat sich jedoch für viele Paare als wirksam erwiesen, die versuchen, Spannungen zu lösen, die durch plötzliche Anpassungen ohne Vorwarnung entstanden sind.
Wie gehen Menschen mit inneren Konflikten um, wenn sich die relationalen Erwartungen unerwartet ändern?
Menschen haben verschiedene Möglichkeiten, innere Konflikte zu bewältigen, die sich aus plötzlichen Veränderungen ihrer zwischenmenschlichen Beziehungen ergeben. Einige mögen die Diskrepanz zwischen ihrer aktuellen Position und vergangenen Erfahrungen ignorieren und alle Erinnerungen daran vermeiden. Andere können versuchen, die Situation zu rationalisieren, indem sie sich selbst oder andere beschuldigen, den Konflikt verursacht zu haben. Viele Menschen können jedoch Selbstreflexion betreiben und versuchen, persönliche Vorurteile zu identifizieren, die sie dazu gebracht haben, bestimmte Dinge über andere Menschen oder Situationen zu glauben.