Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

RADZENIE SOBIE Z MIKROAGRESJĄ W PRACY I ICH WPŁYW NA ŻYCIE ZAWODOWE: PRZEWODNIK DLA OSÓB CHCĄCYCH ODNIEŚĆ SUKCES plEN IT FR DE TR PT RU AR JA ES

Mikroagresje są powszechne w środowiskach zawodowych i mogą mieć znaczący wpływ na trajektorię kariery i samowystarczalność zawodową. Działania te są subtelnymi formami dyskryminacji, które mogą pozostać niezauważone, ale mogą dodać do siebie negatywne postrzeganie osobowości, kompetencji lub wartości. Artykuł ten zbada, jak doświadczenia mikroagresji wpływają na te aspekty życia zawodowego.

Doświadczanie mikroagresji

Osoby doświadczające mikroagresji często czują się marginalizowane, zdewaluowane i niedoceniane, co może negatywnie wpłynąć na ich poczucie przynależności do miejsca pracy. Mogą zostać zawieszeni w wykonywaniu obowiązków służbowych lub opuścić organizację całkowicie ze względu na brak wsparcia. Może to skutkować słabymi wynikami, brakowało możliwości promocji lub ograniczonymi możliwościami tworzenia sieci.

Wpływ na trajektorie kariery

Z czasem wielokrotne narażenie na mikroagresję może prowadzić do zmniejszenia zaufania i motywacji, ponieważ ludzie kwestionują swoje umiejętności, zdolności i potencjał sukcesu. Trudniej jest im podejmować ryzyko, angażować się w nowe projekty lub zadania lub bronić się podczas spotkań i dyskusji. W rezultacie mogą zostać przeniesieni na awanse lub specjalne zadania, które mogą przyspieszyć ich karierę.

Samoczynność i przynależność

Doświadczenia mikroagresji mogą również zmniejszyć poczucie własnej skuteczności, powodując wątpliwość ich zdolności do powodzenia w pracy. Mogą mniej chętnie szukać problemów lub podejmować nowe obowiązki, ponieważ boją się porażki lub krytyki ze strony innych. Ciągła potrzeba udowodnienia siebie może prowadzić do wypalenia i zmniejszenia wydajności. Ponadto może tworzyć uczucie izolacji i samotności, co utrudnia budowanie znaczących relacji w firmie.

Doświadczenie mikroagresji ma daleko idące konsekwencje dla trajektorii kariery i samowystarczalności zawodowej. Tworząc wrogie środowisko, w którym ludzie czują się wykluczeni i niedoceniani, działania te podważają ich potencjał sukcesu i wzrostu. Organizacje powinny priorytetowo traktować różnorodność i inicjatywy integracyjne, aby zająć się tą kwestią i zapewnić wszystkim pracownikom poczucie poparcia i wartości.

W jaki sposób doświadczenie mikroagresji w środowisku zawodowym wpływa na trajektorie kariery i samowystarczalność zawodową?

Mikroagresja jest definiowana jako krótkie, subtelne i banalne ustne lub niewerbalne obelgi, które przekazują wrogie, odstępcze lub negatywne wiadomości wobec członków zmarginalizowanych grup (Hamilton i in., 2016). Badania wykazały, że doświadczanie mikroagresji w pracy może mieć znaczący wpływ na trajektorie kariery zawodowej i samowystarczalność zawodową (Hoffman i in.