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UMGANG MIT MIKROAGGRESSIONEN AM ARBEITSPLATZ UND DEREN AUSWIRKUNGEN AUF DAS BERUFSLEBEN: EIN RATGEBER FÜR ERFOLGSWILLIGE deEN IT FR PL TR PT RU AR JA ES

Mikroaggressionen sind im beruflichen Umfeld häufig und können erhebliche Auswirkungen auf den beruflichen Werdegang und die berufliche Selbstwirksamkeit einer Person haben. Diese Handlungen sind subtile Formen der Diskriminierung, die unbemerkt bleiben können, sich aber entwickeln können, um eine negative Wahrnehmung von Persönlichkeit, Kompetenz oder Wert zu erzeugen. In diesem Artikel wird untersucht, wie sich Mikroaggressionserfahrungen auf diese Aspekte des Arbeitslebens auswirken.

Erleben von Mikroaggression

Menschen, die Mikroaggression erleben, fühlen sich oft ausgegrenzt, entwertet und unterschätzt, was sich negativ auf ihr Zugehörigkeitsgefühl zum Arbeitsplatz auswirken kann. Sie können von der Ausübung ihrer beruflichen Tätigkeit ausgeschlossen werden oder die Organisation aufgrund der fehlenden Unterstützung, die sie erhalten, ganz verlassen. Dies kann zu Leistungseinbußen, verpassten Aufstiegschancen oder eingeschränkten Netzwerkmöglichkeiten führen.

Auswirkungen auf Karrierewege

Im Laufe der Zeit kann die wiederholte Exposition gegenüber Mikroaggressionen zu einem Rückgang des Vertrauens und der Motivation führen, da Menschen ihre Fähigkeiten, Fähigkeiten und ihr Erfolgspotenzial in Frage stellen. Es wird schwieriger für sie, Risiken einzugehen, neue Projekte oder Aufträge anzunehmen oder sich in Meetings und Diskussionen zu verteidigen. Infolgedessen können sie für Beförderungen oder spezielle Aufgaben übertragen werden, die ihre Karriere voranbringen können.

Selbstwirksamkeit und Zugehörigkeit

Die Erfahrung von Mikroaggressionen kann auch das Selbstwirksamkeitsgefühl einer Person verringern, was dazu führt, dass sie ihre Fähigkeit, bei der Arbeit erfolgreich zu sein, in Frage stellt. Sie können weniger geneigt sein, Probleme zu suchen oder neue Verantwortlichkeiten zu übernehmen, weil sie Angst vor Versagen oder Kritik von anderen haben. Die ständige Notwendigkeit, sich zu beweisen, kann zu Burnout und verminderter Produktivität führen. Darüber hinaus kann es ein Gefühl der Isolation und Einsamkeit erzeugen, was es schwierig macht, sinnvolle Beziehungen innerhalb des Unternehmens aufzubauen.

Die Erfahrung mit Mikroaggressionen hat weitreichende Auswirkungen auf den Karriereweg und die berufliche Selbstwirksamkeit. Indem sie ein feindseliges Umfeld schaffen, in dem sich Menschen ausgegrenzt und unterschätzt fühlen, untergraben diese Handlungen ihr Potenzial für Erfolg und Wachstum. Organisationen sollten Initiativen für Vielfalt und Inklusion priorisieren, um dieses Problem anzugehen und sicherzustellen, dass sich alle Mitarbeiter unterstützt und wertgeschätzt fühlen.

Wie beeinflusst die Erfahrung von Mikroaggressionen im beruflichen Umfeld Karrierewege und berufliche Selbstwirksamkeit?

Mikroaggression ist definiert als kurze, subtile und banale verbale oder nonverbale Beleidigungen, die feindselige, abfällige oder negative Botschaften gegenüber Angehörigen marginalisierter Gruppen vermitteln (Hamilton et al., 2016). Studien haben gezeigt, dass das Erleben von Mikroaggression bei der Arbeit erhebliche Auswirkungen auf die Karrierewege und die berufliche Selbstwirksamkeit von Menschen haben kann (Hoffman et al.