Uraz może mieć znaczący wpływ na zdolność człowieka do regulowania ich podniecenia seksualnego. Dla niektórych osób, które doświadczają traumatycznych zdarzeń, takich jak znęcanie się fizyczne, zaniedbania emocjonalne lub długotrwałe stres, może być im trudno zrozumieć, jak czują się podczas seksu lub co wywołuje pewne reakcje seksualne. To może utrudnić im komunikowanie się z partnerami o tym, co jest przyjemne i przyjemne w intymnych chwilach. Jednym ze sposobów urazu może wpływać na funkcjonowanie seksualne jest zwiększenie poziomu lęku. Kiedy ktoś przeżywa uraz, często rozwija wzmożone uczucia strachu i strachu, które mogą rozciągnąć się na wszystkie aspekty życia, w tym intymność. Może to prowadzić do uczucia dyskomfortu podczas seksu, trudności z uzyskaniem podniecenia, a nawet bolesnego stosunku.
Dodatkowo, przeżywający traumę mogą zmagać się z problemami zaufania, co może również wpłynąć na ich zdolność do relaksu i odpuścić podczas seksu. Mogą ciągle martwić się o zranienie lub zdradę partnera zamiast cieszyć się chwilą.
Innym powszechnym problemem doświadczanym przez tych, którzy doświadczyli urazu, są zmiany w libido. Trauma może prowadzić człowieka do odczuwania braku zainteresowania seksem lub pragnienia angażowania się w działalność seksualną w ogóle. Może to wynikać z przekonania, że sam seks jest niebezpieczny lub szkodliwy ze względu na doświadczenia z przeszłości. Może to również wynikać z uczucia przytłoczonego innymi emocjami, takimi jak wstyd lub poczucie winy, związane z przeszłymi wydarzeniami. Ktoś doświadczający niskiego libido po urazie może potrzebować dodatkowego wsparcia i wskazówek podczas próby ponownego połączenia się z naturalnymi pragnieniami organizmu dla przyjemności i połączenia.
Ogólnie rzecz biorąc, osoby, które doświadczyły traumy, potrzebują czasu i cierpliwości, ponieważ pracują, aby regulować swoją reakcję seksualną. Dzięki właściwej terapii i praktykom samoobsługowym, takim jak medytacja uważności, ćwiczenia oddechowe i techniki fizycznego dotyku (takie jak masaż), zdolność do komunikowania się z przyjemnością i przyjemnością bez strachu lub niepokoju może być stopniowo poprawiana.
Ostatecznie uzdrowienie z traumatycznych wydarzeń wymaga współczującego zrozumienia i wskazówek od obu partnerów zaangażowanych w jakikolwiek związek.
Jak uraz zmienia zdolność do regulowania podniecenia seksualnego?
Uraz może znacząco wpłynąć na zdolność człowieka do regulowania ich podniecenia seksualnego. Traumatyczne doświadczenia mogą prowadzić do nadpobudliwości, co oznacza, że ludzie mogą stać się zbyt wrażliwi na bodźce, które zazwyczaj nie są postrzegane jako sygnały seksualne. Może to prowadzić do wzrostu poziomu podniecenia seksualnego, nawet w sytuacjach, gdy jest to niewłaściwe lub niewłaściwe.