トラウマは、人の性的興奮を調節する能力に大きな影響を与える可能性があります。身体的虐待、感情的な怠慢、または長期的なストレスなどの外傷的な出来事を経験している人にとっては、セックス中の気持ちや特定の性的反応の引き金となるものを理解することは困難です。これは、親密な瞬間に楽しく楽しいものについてパートナーとコミュニケーションをとることを困難にする可能性があります。
トラウマが性的機能に影響を与える1つの方法は、不安レベルを高めることです。誰かがトラウマを経験すると、彼らはしばしば、親密さを含む生きているすべての側面にまで及ぶことができる恐怖と恐怖の感情を高めます。これは、セックス中の不快感、興奮し、さらには痛みを伴う性交の困難につながる可能性があります。
さらに、トラウマ生存者は信頼の問題に苦労するかもしれません、これはまた、セックス中にリラックスして手放す能力に影響を与える可能性があります。彼らは常に瞬間を楽しむのではなく、パートナーに傷つけられたり裏切られたりすることを心配するかもしれません。トラウマを経験した人々が経験したもう一つの一般的な問題は、性欲の変化です。トラウマは、性行為への関心の欠如や性行為への欲求を感じさせる可能性があります。これは過去の経験のために性自体が危険または有害であるという信念に起因するかもしれません。それはまた、過去の出来事に関連した恥や罪悪感などの他の感情に圧倒された感情に起因する可能性があります。傷害の後で低い性欲を経験する誰かは喜びおよび関係のための彼らの体の自然な欲求と再接続することを試みるとき付加的なサポートおよび指導を必要とするかもしれない。
一般に、トラウマを経験した人々は、性的反応を調節するために働くために時間と忍耐を必要とします。マインドフルネス瞑想、呼吸エクササイズ、マッサージなどの物理的なタッチ技術などの適切な治療とセルフケアの実践により、恐怖や苦痛のない喜びと楽しさを伝える能力を徐々に向上させることができます。最終的に、外傷性の出来事からの癒しは、どんな関係に関与している両方のパートナーからの思いやりのある理解と指導を必要とします。
トラウマは性的覚醒を調節する能力をどのように変えますか？
外傷は、人の性的興奮を調節する能力に大きな影響を与える可能性があります。外傷的な経験は多動性につながる可能性があり、これは人々が通常性的な手掛かりとして認識されていない刺激に過度に敏感になる可能性があることを意味します。これは、それが歓迎されていないまたは不適切な状況であっても、性的興奮のレベルの増加につながる可能性があります。