Uraz jest reakcją emocjonalną na stresujące zdarzenie, które może mieć trwały wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Dzieje się tak, gdy ktoś doświadcza czegoś tak niepokojącego, że nie może sobie z tym poradzić bez pomocy innych. Uraz może objawiać się fizycznie i psychicznie, powodując objawy takie jak lęk, depresja, ataki paniki, flashbacks, bezsenność, koszmary i ból fizyczny. Ponadto uraz może powodować długotrwałe zmiany w sposobie postrzegania siebie i interakcji z innymi ludźmi.
Współżycie to ludzie, którzy mieszkają razem, ale jeszcze się nie ożenili. Mogą być zaangażowane, randki, lub po prostu mieszkać razem dla wygody. W ostatnich latach konkubinat stał się coraz powszechniejszy ze względu na takie czynniki, jak presja finansowa i normy społeczne dotyczące małżeństwa.
Kohabitacja może jednak prowadzić do problemów emocjonalnych między partnerami, jeśli nie posiadają umiejętności komunikacyjnych lub nie rozumieją wzajemnie swoich potrzeb. Problem ten staje się jeszcze poważniejszy, gdy jeden partner doznał urazu.
Odstąpienie erotyczne występuje, gdy jeden partner odmawia intymności seksualnej ze swoim partnerem. Może to przybierać wiele form, w tym unikanie dotyku, werbalne odrzucenie osiągnięć seksualnych lub całkowite zniechęcenie do seksu. Erotyczne odstawienie często wynika z nierozwiązanych problemów emocjonalnych w związku. Jeśli pozostawiony bez adresu, erotyczne wycofanie może spowodować znaczne szkody w więzi między partnerami.
Jak uraz nasila erotyczne cykle odstawienia?
Traumatyczne wydarzenia mogą wpływać na nasze postrzeganie siebie i otaczającego nas świata.
Na przykład, jeśli doświadczamy gwałtownego ataku, możemy czuć się bezbronni i bać się zaufać innym. Możemy również rozwijać negatywne przekonania o naszej zdolności do miłości i bycia kochanym. Uczucia te mogą przenikać do naszych romantycznych relacji, tworząc bariery dla intymności i intymności.
Również uraz może sprawić, że będziemy nadwrażliwi na sygnały niebezpieczeństwa. Możemy stać się zbyt wrażliwi na odczuwane zagrożenia w naszym środowisku, co prowadzi do naszego poparcia nawet wtedy, gdy nie ma prawdziwego zagrożenia. Nasze ciała mogą reagować na te sygnały wytwarzając hormony stresu, które mogą zakłócać pożądanie seksualne. Może to stworzyć błędny cykl, w którym uraz powoduje odstawienie erotyczne, co prowadzi do dalszej izolacji i samotności.
Aby przerwać ten cykl, współżycie par musi rozwiązać podstawowy problem - zwykle uraz. Wymaga to otwartej komunikacji, empatii i wsparcia ze strony obu partnerów. Może być również wymagana profesjonalna pomoc od lekarza rodzinnego, który specjalizuje się w zarządzaniu urazami. Celem jest budowanie zaufania i bezpieczeństwa w relacji, tak aby obaj partnerzy czuli się na tyle bezpieczni, aby dzielić się swoimi potrzebami i pragnieniami bez obawy przed odrzuceniem lub osądem.
Współżycie par powinno koncentrować się na budowaniu więzi emocjonalnych poza seksem. Spędzaj razem czas na zajęciach, które lubisz, takich jak gotowanie, oglądanie filmów lub chodzenie na spacery. Unikaj wywierania zbyt dużej presji na siebie lub partnera, aby często uprawiać seks, zwłaszcza jeśli jedna osoba czuje się niekomfortowo. Zamiast tego, daj czas na uzdrowienie i wzrost przed wznowieniem fizycznej intymności.
Wreszcie pamiętaj, że trauma nie definiuje Twojej osobowości ani nie ogranicza Twojego potencjału do szczęścia. Jesteś większy niż twoje dotychczasowe doświadczenie i możesz pokonać problemy z cierpliwością i wytrwałością. Dzięki wysiłkowi i wsparciu współżycie małżeńskie może nauczyć się kochać się w zdrowy sposób pomimo traumatycznych opowieści.
W jaki sposób uraz nasila erotyczne cykle wycofywania w konkubinach?
Traumatyczne doświadczenia mogą prowadzić do emocjonalnego odejścia w relacjach, w których jeden partner może zostać zastraszony przez intymność i intymność ze swoim partnerem. Ten wzór może być szczególnie widoczny, jeśli chodzi o intymność seksualną, ponieważ ludzie, którzy doświadczyli urazu, mogą czuć się wrażliwi i zaniepokojeni podczas kontaktu fizycznego. Może to prowadzić do cyklu erotycznego wycofania, a partnerzy unikają aktywności seksualnej ze strachu lub lęku.