Pożądanie seksualne może zmieniać się z wielu powodów przez całe życie danej osoby. Poważne zdarzenia życiowe, takie jak zmiany lub utrata pracy, mogą wpływać na pożądanie seksualne danej osoby, które można przypisać różnym czynnikom, w tym zmianom fizycznym, psychologicznym i społecznym, które zachodzą w tych okresach. Zmiany fizyczne mogą powodować zmniejszenie lub zwiększenie pożądania seksualnego ze względu na zmiany poziomu hormonów, poziom stresu, wzorce snu, nawyki żywieniowe, ćwiczenia fizyczne i ogólne warunki zdrowotne. Podczas stresu związanego ze zmianami lub utratą pracy u ludzi może wystąpić zmniejszenie libido z powodu podwyższonego poziomu kortyzolu, który wpływa na chemikalia mózgu odpowiedzialne za regulację nastroju i zachowania związane z reprodukcją.
Ponadto zmiany we wzorach snu mogą zakłócać naturalne cykle związane z podnieceniem seksualnym i wydajnością. Zmiany w diecie lub ćwiczeniach fizycznych mogą również wpływać na pożądanie seksualne, ponieważ działania te wpływają na poziom energii i ogólne samopoczucie.
Zmiany psychologiczne są kolejnym czynnikiem, który może przyczynić się do zmian w pożądaniu seksualnym podczas ważnych wydarzeń życiowych. Zmiany w pracy lub straty mogą powodować niepewność, niepokój, depresję i uczucia niskiej samooceny, co może prowadzić do zmniejszenia zainteresowania seksem lub trudności z osiągnięciem pobudzenia lub orgazmu. Natomiast pozytywne emocje związane z nowymi możliwościami lub relacjami powstałymi dzięki powiązaniom w miejscu pracy mogą pozytywnie wpłynąć na pożądanie seksualne. Ludzie radzący sobie ze smutkiem utraty bliskiej osoby mogą doświadczać wzmożonych pragnień seksualnych, szukając pocieszenia i intymności u swoich romantycznych partnerów.
Zmiana społeczna to kolejny aspekt życia, który może wpływać na pożądanie seksualne. Nowe miejsca pracy często obejmują spotykanie się z ludźmi spoza zwykłego kręgu przyjaciół lub kolegów, którzy mogą zapewnić nowe możliwości poszukiwania seksualnego i połączenia. Z drugiej strony utrata miejsc pracy może ograniczyć interakcje społeczne i zmniejszyć szanse na znalezienie potencjalnych partnerów, co prowadzi do zmniejszenia aktywności seksualnej. Ponadto utrata partnera lub członka rodziny może prowadzić do rezygnacji z komunikacji i utraty aktywności seksualnej, dopóki nie odzyskają wsparcia.
Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby ludzie wiedzieli, jak duże zdarzenia życiowe wpływają na ich seksualność, aby mogli odpowiednio się dostosować. Dbanie o zdrowie fizyczne, utrzymanie dobrych praktyk w zakresie zdrowia psychicznego, takich jak medytacja i sesje terapeutyczne, socjalizacja z innymi społecznie pomoże zminimalizować negatywny wpływ na pożądanie seksualne i, jeśli to możliwe, promować pozytywne doświadczenia.
W jaki sposób pożądanie seksualne waha się w czasie poważnych wydarzeń życiowych, takich jak zmiana lub utrata pracy?
Badania pokazują, że pożądanie seksualne ma tendencję do wahań w czasie znaczących wydarzeń życiowych, takich jak zmiany w pracy lub utrata pracy, ze względu na różne czynniki, w tym poziom stresu, zmiany hormonalne, oraz zmiany w osobistych przekonaniach i postawach dotyczących płci i relacji. W okresach zmian u osób może wystąpić zmniejszenie zainteresowania intymnością, zmniejszenie libido, trudności w osiągnięciu lub utrzymaniu podniecenia oraz ogólne poczucie rozłączenia z partnerami.