Zdolność do fizycznego i emocjonalnego łączenia się z inną osobą może być korzystna dla osób, które doświadczyły urazu. To dlatego, że pomaga im zarządzać ich uczucia i emocje w zdrowy sposób, zmniejszając nasilenie zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) objawy, które mogą rozwijać się z powodu wcześniejszych doświadczeń. Jedną z grup osób, które często doświadczają tego typu stresu, są żołnierze rozmieszczeni w strefach wojennych. Ci ludzie stoją w obliczu wielu niebezpieczeństw podczas czynnej służby, takich jak widzenie śmierci przyjaciół lub oglądanie przerażających wydarzeń, takich jak eksplozje czy strzelaniny. Kiedy wracają do domu po rozmieszczeniu, niektórzy żołnierze mogą mieć trudności z przystosowaniem się do życia cywilnego z powodu długotrwałego poczucia winy lub niepokoju o to, co stało się podczas służby. Mogą też czuć się oderwani od innych i zmagać się z intymnymi relacjami.
Badania wykazały, że bliskość może pomóc złagodzić te problemy.
Intymność pozwala ludziom dzielić się myślami i uczuciami bez osądu lub obawy przed krytyką lub odrzuceniem, ułatwiając osobom zmagającym się z objawami PTSD mówienie o swoich zmaganiach. Zapewnia to wylot, gdzie osoba czuje zrozumienie i wsparcie od innej osoby, która głęboko się o nie troszczy - coś, co jest ważne podczas radzenia sobie z problemami związanymi z urazami, takimi jak flashbacks lub koszmary spowodowane ekspozycją bojową. Ponadto intymność promuje fizyczną intymność między partnerami, tworząc poczucie bezpieczeństwa i bezpieczeństwa, które ułatwia procesy uzdrawiania w czasie.
Naukowcy zbadali, w jaki sposób stosunek seksualny wpływa na wyniki zdrowia psychicznego weteranów po wdrożeniu; Wyniki sugerują, że wyższe wskaźniki aktywności seksualnej były związane z niższym wskaźnikiem depresji i korzystniejszym funkcjonowaniem psychospołecznym wśród weteranów w porównaniu do ich rówieśników, którzy nie uprawiali seksu regularnie w okresie rozmieszczenia. Aktywność seksualna wydaje się również korzystna dla innych aspektów dobrego samopoczucia: zwiększona samoocena, poprawa jakości snu, zmniejszenie poziomu lęku/stresu itp., Co prowadzi niektórych ekspertów do postulowania włączenia terapii seksualnej do planów leczenia PTSD. Ponadto, emocjonalna intymność z bliskimi odgrywa ważną rolę w zarządzaniu objawami PTSD, więc utrzymanie silnych więzi w jednostkach rodzinnych poprzez regularną komunikację (np., rozmowa) jest zalecane dla wszystkich weteranów szukających wsparcia po powrocie do domu z zagranicy.
Wśród rozmieszczonych żołnierzy wciąż pozostaje wiele pytań bez odpowiedzi dotyczących związku między intymnością a odzyskiwaniem PTSD.
Badania wykazały, że weterani często zmagają się z poczuciem winy lub wstydu wobec seksu, ponieważ czują się winni korzystania z niego podczas wojny lub z powodu stygmatów społecznych wokół członków służby mających zdrowe relacje seksualne poza małżeństwem/związkami w domu. - obydwa czynniki, które mogą utrudniać procesy gojenia się, jeśli nie są właściwie stosowane przez lekarzy zajmujących się leczeniem tej populacji.
Nie wszyscy doświadczają takich samych wyników w zakresie fizycznego kontaktu podczas wdrażania - niektórzy mogą nawet pogorszyć istniejące objawy, a nie je złagodzić - oznacza to, że należy podjąć dalsze badanie różnic indywidualnych przed podjęciem szerokich zaleceń opartych na tych ustaleniach.
Długoterminowe skutki pozostają niejasne, ponieważ dotychczas przeprowadzono jedynie krótkoterminowe badania; w związku z tym należy przeprowadzić badania podłużne w celu ustalenia, czy trwała bliskość rzeczywiście pomaga złagodzić powojenne PTSD wśród tych, którzy służyli za granicą w porównaniu z tymi, którzy nie doświadczyli traumatycznego narażenia z pierwszej ręki.
Czy bliskość może służyć jako bufor przeciwko rozwojowi objawów PTSD u rozmieszczonych żołnierzy?
Rozwój zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) wiąże się z wysokim poziomem lęku, depresji, wnikliwymi myślami na temat urazu, problemów ze snem, drażliwości, zachowań związanych z unikaniem działań związanych z wcześniejszymi zdarzeniami oraz reakcji nadpobudliwości w odpowiedzi na odczuwane zagrożenia.