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性亲密关系有助于减轻退伍军人中PTSD的症状 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

与他人身体和情感联系的能力可能对遭受创伤的人有用。这是因为它通过减少创伤后应激障碍(PTSD)症状的严重程度来帮助他们以健康的方式处理自己的感受和情绪,这些症状由于过去的经历而可能发展起来。经常经历这种压力的人群是部署在战区的士兵。这些人在现役期间面临许多危险,例如看到朋友死亡或观察爆炸或枪击等可怕事件。当他们部署后返回家园时,由于长期感到内疚或担心服役期间发生的事情,一些士兵可能很难适应平民生活。他们也可能感到与周围的人分开,并与亲密关系作斗争。研究表明,亲密关系有助于缓解这些问题。亲密关系使人们能够分享思想和感受,而无需受到批评或拒绝,从而使患有PTSD症状的人更容易谈论自己的挣扎。这提供了一个出路,让人们感受到另一个深深关心他们的人的理解和支持--这在解决与创伤有关的问题时很重要,比如记忆或战斗暴露引起的夜间噩梦。此外,亲密关系促进了伴侣之间的物理亲密关系,创造了一种安全感,可以随着时间的推移促进愈合过程。研究人员研究了性交如何影响部署后退伍军人的心理健康结果;研究结果表明,与在部署期间没有定期发生性行为的同龄人相比,退伍军人中性活动率较高的原因是抑郁症水平较低,心理社会功能更有利。性活动似乎对幸福感的其他方面也很有用:提高自尊心,改善睡眠质量,降低焦虑/压力水平等,这导致一些专家主张将性治疗纳入创伤后应激治疗计划。此外,与亲人的情感亲密关系在管理PTSD症状中起着重要作用,因此建议所有退伍军人在返回国外后通过定期交流(例如交谈)在家庭单位中保持牢固的联系。关于部署的士兵之间的亲密关系和恢复创伤后应激障碍之间的关系,仍然存在许多悬而未决的问题。

研究表明,退伍军人经常为性行为而感到内疚或羞耻,因为他们对自己在战争之外享受性行为感到内疚,或者对军事人员在婚外有健康性关系/家庭关系的社会耻辱感到内疚。-这两个因素都可能阻碍治愈过程,如果治疗这一群体的医生没有适当解决。

并非所有人在部署期间在身体接触时都会遇到相同的结果-有些甚至可能使现有症状恶化而不是减轻症状-这意味着在仅根据这些发现提出任何广泛的建议之前,应进一步调查个体差异。长期影响尚不清楚,因为迄今为止仅进行了短期研究;因此,有必要进行纵向研究,以确定与没有遭受第一手创伤的人相比,持续的亲密关系是否确实有助于减轻在国外服役的人的战后创伤后应激障碍。

近距离可以作为缓冲剂来防止部署士兵出现PTSD症状吗?

创伤后应激障碍(PTSD)的发展与高度焦虑,抑郁,对创伤,睡眠问题,烦躁,避免与过去事件有关的行为以及响应多动反应有关。感知威胁。