La capacité de communiquer physiquement et émotionnellement avec une autre personne peut être bénéfique pour les personnes ayant subi un traumatisme. C'est parce qu'il les aide à gérer leurs sentiments et leurs émotions d'une manière saine, réduisant la gravité des symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT) qu'ils peuvent développer en raison de l'expérience passée. Un groupe de personnes qui éprouvent souvent ce type de stress est les soldats qui ont été déployés dans les zones de guerre. Ces personnes sont confrontées à de nombreux dangers pendant le service actif, comme voir des amis mourir ou assister à des événements horribles tels que des explosions ou des tirs. Quand ils rentrent chez eux après leur déploiement, certains soldats peuvent avoir du mal à s'adapter à la vie civile en raison d'un sentiment prolongé de culpabilité ou d'inquiétude à l'égard de ce qui s'est passé pendant leur service. Ils peuvent aussi se sentir séparés des autres et combattre les relations intimes.
Des études ont montré que la proximité peut aider à atténuer ces problèmes.
L'intimité permet aux gens de partager leurs pensées et leurs sentiments sans être condamnés ou craignant d'être critiqués ou rejetés, ce qui permet aux gens qui luttent contre les symptômes du TSPT de parler de leur lutte. Cela offre une solution où une personne se sent comprise et soutenue par une autre personne qui se soucie profondément d'eux - ce qui est important pour résoudre les problèmes liés au traumatisme, tels que les souvenirs ou les cauchemars nocturnes causés par l'exposition aux combats. De plus, la proximité favorise la proximité physique entre les partenaires en créant un sentiment de sécurité et de sûreté qui facilite les processus de guérison au fil du temps.
Les chercheurs ont examiné comment les rapports sexuels affectent les résultats en matière de santé mentale des anciens combattants après leur déploiement; Les résultats indiquent que les taux d'activité sexuelle plus élevés étaient associés à des taux de dépression plus faibles et à un fonctionnement psychosocial plus favorable chez les anciens combattants que chez leurs pairs qui n'avaient pas eu de relations sexuelles régulières pendant les périodes de déploiement. L'activité sexuelle semble également bénéfique pour d'autres aspects du bien-être: augmentation de l'estime de soi, amélioration de la qualité du sommeil, réduction des niveaux d'anxiété/stress, etc., ce qui amène certains experts à plaider pour l'inclusion de la sexothérapie dans les plans de traitement du stress post-traumatique. En outre, la proximité émotionnelle avec les proches joue un rôle important dans la gestion des symptômes du TSPT, de sorte que le maintien de liens solides dans les unités familiales par le biais d'une communication régulière (p. ex. conversation) est recommandé pour tous les anciens combattants qui demandent du soutien après leur retour à la maison avec un service à l'étranger.
Il reste encore beaucoup de questions sans réponse sur la relation entre l'intimité et le rétablissement du trouble de stress post-traumatique chez les soldats déployés.
Des études ont montré que les vétérans luttent souvent contre le sentiment de culpabilité ou de honte pour le sexe parce qu'ils se sentent coupables d'en profiter en dehors de la guerre ou à cause de la stigmatisation sociale autour des militaires qui ont des relations sexuelles saines en dehors du mariage/des relations à la maison. - les deux facteurs qui peuvent entraver les processus de guérison si les médecins traitant cette population ne les traitent pas correctement.
Tout le monde ne ressent pas les mêmes résultats en contact physique pendant le déploiement - certains peuvent même aggraver les symptômes existants plutôt que de les soulager - ce qui signifie qu'une enquête plus approfondie sur les différences individuelles devrait être menée avant de formuler des recommandations générales basées uniquement sur ces conclusions.
Les conséquences à long terme restent incertaines, car jusqu'à présent seules des études à court terme ont été menées; par conséquent, des études longitudinales doivent être menées pour déterminer si une proximité durable contribue vraiment à atténuer le TSPT d'après-guerre chez les personnes qui ont servi à l'étranger par rapport à celles qui n'ont pas subi d'effets traumatiques de première main.
La proximité peut-elle servir de tampon contre le développement des symptômes du TSPT chez les soldats déployés ?
Le développement du trouble de stress post-traumatique (TSPT) est associé à des niveaux élevés d'anxiété, de dépression, de pensées obsessionnelles sur les blessures, les problèmes de sommeil, l'irritabilité, l'évitement des comportements liés aux événements passés et les réactions d'hyperactivité en réponse aux menaces perçues.