Drętwienie emocjonalne jest konstrukcją społeczną, która objawia się poprzez tłumienie uczuć i doświadczeń. Oznacza to, że zdolność człowieka do wyrażania swoich emocji, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych, jest zmniejszona w jakiś sposób lub w jakiejś formie.
Można powiedzieć, że ktoś, kto nie odczuwa bólu po ugryzieniu przez pszczołę, rozwinął tę cechę, ponieważ nie doświadcza dyskomfortu, jakim jest bycie przez nią ugryzionym. Emocjonalnie drętwieni ludzie są również nazywani „emocjonalnie martwi", ponieważ nie odczuwają niczego w obliczu stresujących sytuacji lub złożonych emocji, takich jak gniew, smutek, radość, strach itp.
Okres dojrzewania to czas eksperymentowania i odkrywania siebie; młodzi ludzie badają nowe aspekty siebie, ucząc się odnosić się do innych. Na tym etapie wielu nastolatków rozwija zachowania, które zakorzeniają się w ich dorosłym życiu. Jednym z takich wzorców jest drętwienie emocjonalne, co wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji i lęku w późniejszym okresie życia.
Istnieje kilka powodów, dla których może do tego dojść, w tym presja społeczna i oczekiwania stawiane ludziom w tym krytycznym okresie rozwoju.
Nagrody społeczne odnoszą się do sposobu, w jaki społeczeństwo wzmacnia pewne zachowania nad innymi. Jeśli chodzi o drętwienie emocjonalne, należą do nich takie rzeczy, jak bycie chwalonym przez rówieśników za to, że potrafią radzić sobie ze stresem bez okazywania emocji czy krytykowania za publiczne okazywanie emocji. Kiedy nastolatki otrzymują pozytywne opinie za angażowanie się w to zachowanie, mogą internalizować to jako pożądane i nadal to robić nawet po ukończeniu szkoły średniej.
Jeśli grupa przyjaciół chwali jednego członka za to, że zawsze wygląda spokojnie pod presją, osoba ta prawdopodobnie utrzyma to zachowanie w trakcie studiów lub poza nimi. To samo odnosi się do krytykowanych za zbyt łatwe płacz lub przejawianie zbyt wielkiego entuzjazmu dla ich uczuć; ci ludzie dowiadują się wcześniej, że wyrażanie silnych emocji jest niedopuszczalne w ich grupach rówieśników.
Może to prowadzić do poważnych problemów psychologicznych, takich jak depresja lub zaburzenia lękowe, które wymagają profesjonalnej pomocy w zarządzaniu.
Społeczeństwo spodziewa się, że ludzie będą stoici i nie mają wpływu na wydarzenia zewnętrzne, zwłaszcza jeśli chodzi o bolesne doświadczenia, takie jak utrata ukochanej osoby lub niepowodzenie w czymś ważnym. Nastolatki często napotykają większą presję, by nie wykazywać wrażliwości, ponieważ mogą wydawać się słabe lub niestabilne. Oznacza to, że wielu nastolatków rozwija tendencję do emocjonalnego oderwania się jako sposobu radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, zamiast stawić im czoła. Jako dorośli, niektórzy ludzie nie są w stanie porozumieć się głęboko z innymi z powodu tego znanego mechanizmu reakcji rozwiniętego w dzieciństwie/okresie dojrzewania. Inni zmagają się z utrzymaniem bliskich relacji lub całkowitym tworzeniem zdrowych przywiązań, ponieważ brakuje im umiejętności niezbędnych do budowania zaufania między partnerami.
Najważniejsze jest to, że drętwienie emocjonalne staje się coraz częstsze wśród młodych ludzi niż kiedykolwiek wcześniej.
Istnieją sposoby, aby zapobiec rozwojowi takich cech w okresie dojrzewania bez uciekania się do narkotyków lub nadużywania alkoholu! Ucząc się rozpoznawać znaki na początku, można podjąć kroki, aby odzyskać kontrolę nad emocjami, zanim staną się one znane wzorce, które wpływają na każdy aspekt swojego życia.
Jak drętwienie emocjonalne staje się społecznie satysfakcjonujące zachowanie nastolatków?
Zdaniem naukowców drętwienie emocjonalne może stać się społecznie satysfakcjonującym zachowaniem młodzieży z powodu kilku czynników, w tym presji rówieśników, norm społecznych, wpływów mediów, osobistego doświadczenia i przekonań kulturowych. Ciśnienie rówieśnicze jest jednym z najważniejszych czynników przyczyniających się do tego zjawiska.