Najczęstszym powodem, dla którego ludzie mają fantazje seksualne, jest unikanie rzeczywistości, że mogą być nudni. Na przykład, niektórzy ludzie mogą sobie wyobrazić, że są uwiedzeni przez kolegę z pracy, podczas gdy inni mogą sobie wyobrazić uprawianie szorstkiego seksu z nieznajomym lub uprawianie seksu grupowego. Niektórzy nawet próbują różnych tożsamości, takich jak dominowanie kogoś podczas stosunku lub przekształcanie się w zwierzęta. Chociaż te fantazje mogą być nieszkodliwą zabawą, badania wykazały, że mogą również negatywnie wpływać na relacyjną satysfakcję w prawdziwym życiu. W jednym z badań stwierdzono, że kobiety, które miały bardziej pozytywne nastawienie do fantazji seksualnych, zgłaszały większą satysfakcję ze stylu komunikacji i jakości relacji swoich partnerów niż te, które miały negatywny stosunek do nich. To samo badanie wykazało, że mężczyźni, którzy mieli częstsze sny seksualne, zgłaszali wyższy poziom depresji i niższą samoocenę niż mężczyźni, którzy nie. Inne badania wykazały, że ludzie, którzy częściej angażują się w ryzykowne zachowania seksualne są mniej zadowoleni z ich związku w porównaniu do tych, którzy nie są.
Oprócz wpływu na indywidualne samopoczucie, fantazje seksualne mogą również wpływać na interakcje par. Kiedy jeden partner ma erotyczną fantazję o innej osobie, może to wywołać napięcie między nimi. Może to prowadzić do zazdrości, gniewu i urazy, jeśli partner czuje się zagrożony lub zdradzony. Wpływa to negatywnie na zaufanie i zaangażowanie w relacje. Ponadto, gdy dwie osoby biorą udział w grach ról, mogą zacząć traktować się inaczej i zachowywać się odpowiednio.
Tutaj:
Ogólnie fantazje seksualne mogą pozytywnie lub negatywnie wpływać na satysfakcję relacyjną w zależności od ich natury. Jeśli napotkasz trudności po podzieleniu się swoimi fantazjami seksualnymi, szukaj profesjonalnej pomocy u doradcy lub lekarza rodzinnego. Pomogą Ci odkryć zdrowsze alternatywy, aby zaspokoić swoje potrzeby bez ryzyka związku. Pamiętaj, że otwarta komunikacja jest konieczna w każdym związku i powinna być praktykowana przez cały czas.
Jak osobiste fantazje seksualne wpływają na prawdziwą satysfakcję relacyjną?
Fantazje seksualne są integralną częścią ludzkiego doświadczenia, obejmującego zarówno ludzkie myśli, jak i pragnienia. Badania pokazują, że ludzie o wysokiej częstotliwości fantazji seksualnych mają tendencję do bardziej satysfakcjonującego życia seksualnego niż ci, którzy rzadko angażują się w niego (Van Lankveld i in., 2019).