La ragione più comune per cui le persone hanno fantasie sessuali è evitare la realtà che può sembrare noioso.
Ad esempio, alcune persone possono immaginare di essere molestate da un loro collega di lavoro, mentre altre potrebbero immaginare di fare sesso con uno sconosciuto o fare sesso di gruppo. Alcuni tentano anche identità diverse, come dominare qualcuno durante il rapporto sessuale o trasformarsi in animali. Anche se queste fantasie possono essere un intrattenimento innocuo, la ricerca ha dimostrato che possono anche influenzare negativamente la soddisfazione relazionale nella vita reale.
Uno studio ha dimostrato che le donne che avevano un atteggiamento più positivo nei confronti delle fantasie sessuali hanno segnalato maggiore soddisfazione per lo stile di comunicazione e la qualità delle relazioni dei loro partner rispetto a coloro che avevano un atteggiamento negativo nei loro confronti. Lo stesso studio ha dimostrato che gli uomini che hanno avuto sogni sessuali più frequenti hanno riportato un livello più alto di depressione e meno autostima rispetto agli uomini che non lo hanno fatto. Un altro studio ha dimostrato che le persone che hanno più probabilità di partecipare a comportamenti sessuali rischiosi sono meno soddisfatti del loro rapporto rispetto a coloro che non lo fanno.
Oltre a influenzare il benessere individuale, le fantasie sessuali possono influenzare anche il modo in cui le coppie interagiscono tra loro. Quando un partner ha una fantasia erotica su un'altra persona, può creare una tensione tra loro. Questo può portare alla gelosia, rabbia e rancore se il partner si sente minacciato o tradito. Ciò influisce negativamente sulla fiducia e sull'impegno nelle relazioni. Inoltre, quando due persone partecipano a giochi di ruolo, possono iniziare a trattarsi in modo diverso e comportarsi di conseguenza.
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In generale, le fantasie sessuali possono influenzare positivamente o negativamente la soddisfazione relazionale a seconda della loro natura. In caso di difficoltà dopo aver condiviso le tue fantasie sessuali, rivolgersi a un consulente o a un terapeuta. Vi aiuteranno a studiare alternative più sane per soddisfare le vostre esigenze senza rischi per il vostro rapporto. Ricordate che la comunicazione aperta è necessaria in ogni relazione e deve essere esercitata in qualsiasi momento.
In che modo le fantasie sessuali personali influenzano la reale soddisfazione relazionale?
Fantasie sessuali sono parte integrante dell'esperienza umana, coprendo sia i pensieri che i desideri dell'uomo. La ricerca mostra che le persone con un'alta frequenza di fantasie sessuali tendono ad avere una vita sessuale più soddisfacente di quelli che raramente si occupano di esso (Van Lankveld et al., 2019).