Grupy wsparcia w szkołach mogą mieć zarówno krótko-, jak i długoterminowy wpływ na samoocenę i odporność uczniów. W tym artykule przyjrzymy się, jak te grupy działają i jak na nie wpływają.
Definicja „samoodpowiedzialności" jest ważna dla zrozumienia przed posunięciem naprzód. Akceptacja oznacza, że akceptujesz siebie za to, kim jesteś, w tym swoje mocne i słabe strony. Obejmuje to przyjmowanie ciała, myśli, uczuć, zachowań, przekonań i wyglądu. Ponadto musisz być w stanie wybaczyć sobie błędy i wziąć odpowiedzialność za nie bez pobicia się. Samostabilność odnosi się do zdolności człowieka do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Diehards nie kruszą się w obliczu trudności, ale raczej odbijają się mocniej niż kiedykolwiek wcześniej. Te cechy pomagają ludziom czuć się pewniej, bezpieczniej i optymistycznie o sobie i życiu w ogóle.
Grupy wsparcia w szkołach zapewniają uczniom możliwość kontaktu z rówieśnikami, którzy mają podobne doświadczenia lub zainteresowania. Mogą one opierać się na tożsamości płciowej lub orientacji seksualnej, zagadnieniach zdrowia psychicznego, nadużywaniu substancji lub walkach akademickich. Studenci regularnie spotykają się z przeszkolonym koordynatorem lub liderem zespołu, aby omówić swoje obawy i uczyć się od siebie. Celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy czuje się mile widziany i wygodnie udostępniając dane osobowe.
Długofalowe efekty obejmują zwiększone zaufanie, lepsze umiejętności komunikacyjne, lepsze strategie radzenia sobie, większą empatię dla innych oraz lepsze połączenia społeczne. Badania sugerują, że wzajemne wsparcie okazało się skuteczne w zmniejszaniu lęku, depresji i wątpliwości wśród nastolatków. Uczestnicy raportują, że czują się mniej odizolowani, bardziej umocnieni i rzadziej angażują się w ryzykowne zachowania, takie jak zażywanie narkotyków czy przemoc. Czują się również bardziej powiązane z działalnością szkolną i mają wyższe stopnie ze względu na lepszą koncentrację i koncentrację.
Należy również rozważyć ograniczenia. Niektórzy twierdzą, że grupy te tylko wzmacniają stereotypy i piętnują pewne tożsamości. Inni martwią się o kwestie prywatności lub potencjalne szkody, jeśli członek ujawni poufne informacje.
Niektóre badania wskazują, że korzyści z grup wsparcia są krótkotrwałe i znikają po kilku miesiącach. Dlatego ważne jest, aby ocenić skuteczność konkretnych programów przed ich wdrożeniem w szkole.
Grupy wsparcia szkolnego mogą pomóc uczniom rozwijać odporność i samosobność w czasie.
Aby ocenić ich długofalowy wpływ, konieczne są dalsze badania, zwłaszcza w odniesieniu do marginalizowanych społeczności, które mogą napotykać dodatkowe bariery w uczestnictwie.
Jaki jest długoterminowy wpływ grup wsparcia szkolnego na samoakceptację i zrównoważony rozwój?
Wyniki ostatnich badań wykazały, że grupy wsparcia szkolnego mogą pomóc uczniom z problemami zdrowia psychicznego zwiększyć poczucie własnej wartości, lepiej zaakceptować siebie, zwiększyć swoje kompetencje społeczne i skuteczniej radzić sobie z sytuacjami stresowymi. W szczególności terapia grupowa daje możliwość dzielenia się doświadczeniami i uczenia się z perspektywy siebie nawzajem, co może wzmocnić młodzież zmagającą się z depresją, lękiem lub urazami.