人間として、私たちはみな、異なる物理的特性と生物学的構成を持つこの世界で生まれています。私たちの体は独自の方法でユニークなので、一人一人がそれらを理解し、感謝することが重要です。セクシュアリティを探求し、有意義なコンセンサス体験をする前に、肌を快適に保つ必要があります。残念ながら、多くの人々は、社会的スティグマや、自分自身や他の人を性的にどのように知覚するかに影響を与える内面化された性的規範などのさまざまな要因のために、これを達成するために苦労しています。学習された性的規範は、同意、慰め、性的実験に多くの点で影響を与えます。自己受容と体のイメージの問題-誰かが自分の外観について否定的な信念を内部化した場合、それは低い自尊心につながる可能性があります、健康的な性行為に従事する能力に影響を与えます。例えば、誰かが彼らが魅力的ではないか太っていると思っている場合、彼らは彼らが彼らと一緒になりたいパートナーを見つけることはないと思うので、彼らは完全に親密さを避けるかもしれません。これは探検と楽しみの機会を逃すことにつながる可能性があります。
2。好みを表現するのに躊躇します。人々はしばしば自分の欲望や境界を伝えることに恥ずかしがり屋です。なぜなら、彼らは潜在的なパートナーからの判断や拒絶を恐れているからです。
しかし、コミュニケーションは、関係における信頼と尊敬を構築するための鍵です。パートナーが完全な同意なしに何かをするよう圧力や圧力を感じた場合、真の合意はありません。それはまた、双方が彼らが会議から最も望んでいるものを得ることができないことを意味します。
3。拒絶の恐れ-ロマンチックなパートナーを探すときは、社会的に受け入れられるか魅力的に感じることが重要です。ある行為がタブーであるという内部化された信念のために、誰かが彼らの空想や興味を恥ずかしく思うか、恥ずかしいかもしれません。その結果、そうした欲望を他の人と分かち合うことができないかもしれません。新しいことを試してみるのも同じです。社会が自分の選択を認めないと思っている人は、決して試さないかもしれません。
4。従う圧力-私たちはしばしば性別の役割と行動に関するステレオタイプに基づいてお互いを判断し、性の間に特定の方法で行動する圧力を生み出します。例えば、男性は断固として行動しなければならず、女性は従順でなければなりません。これらの期待は、彼らが通常、ちょうどに合うように好きではないことをやってしまう厄介な経験を持つ人々につながる可能性があります。彼らは、潜在的に魅力的な冒険を見下ろす、完全に将来の出会いを避けるために十分な不快になるかもしれません。
5。非現実的な基準-多くの人々は、現実の生活では達成できないセクシュアリティの理想化されたバージョンを描いたポルノスターや有名人と自分自身を比較します。それは彼らの体と能力に懸念を引き起こし、彼らは彼らが十分に良くないと思わせる。それが起こると、彼らはそれが可能でさえある方法を見ることができないので、さらに探検することを拒否するかもしれません。
6。知識の欠如-安全な慣行、同意、境界に関する情報の欠如は、性行為に挑戦することになります。人々は、どのような行動が適切であるかを知らないかもしれません。また、用語を理解していないと明確な指示を出すのも難しいです。これは、親密な出会いの間に多くの混乱と不満を残します。
これらの課題を克服するために、私たちは性別についての私たちの内部化された信念に挑戦し、完全に自分自身を抱きしめなければなりません。私たちは、パートナーと公然とコミュニケーションをとり、彼らのニーズに注意深く耳を傾け、これらの境界を尊重することを学ばなければなりません。人間関係の中で多様性を受け入れることで、私たちを恐れることなく、恥ずかしいことなく、お互いの喜びと発見の機会を増やすことができます。
内部化された性的規範は、同意、慰め、性的実験にどのように影響しますか？
内部化された性的規範は、人が彼らの育成、文化、経験、および関係から発展したことを性中に適切または期待されるものについての信念です。これらの規範は、誰かが特定の種類の行動や感動でどのように快適に感じるか、そして彼らが新しい性的活動を探求する意欲に影響を与える可能性があります。