人間の心理学において、愛着とは、人と他の人、動物、または物体との間の関係であり、安全、快適さ、保護のニーズを満たすために役立ちます。愛着は、すべての哺乳類に存在する基本的な本能であり、社会化と身だしなみを促すことによって生き残るのを助けます。
しかし、過去のトラウマや怠慢による愛着の不安定さを経験し、中毒のサイクルにつながる人もいるかもしれません。このエッセイでは、添付ファイルの不安定がこれらのパターンにおいてどのように重要な役割を果たしているかについて説明します。
添付ファイルの不安は、子供が幼児と幼児の間に一貫した適切な介護者応答を欠いているときに発症する不安または回避的な添付ファイルのスタイルを指します。安全な愛着を持っている子供たちは、自分の関係に自信を持ち、介護者の利用可能性を信頼しています。親の愛と支えに頼ることができることを知っています。それとは対照的に、安全でないアタッチメントを持つ人々は、彼らのニーズが不安定であるか重要でないと感じているので、強い関係を築くのに苦労しています。彼らはしばしば、関係を通じて注意と検証を見つけようとするとき、他の人に対する不安、恐怖、または怒りを示します。
最も一般的なタイプの安全でない添付ファイルは不安-あいまいな添付ファイルであり、人々は彼らの関係における感情的な安全と安全の感情に苦労しています。これらの人々は、常に安心と愛情を求めて、パートナーに過度に依存することができます。彼らはまた、彼らのパートナーが利用できない場合、感情的な爆発、嫉妬と所有力になりやすいことができます。不安を避ける愛着は、親密な関係を放棄し、親密さを放棄し、不安と孤独のさらなる感情を引き起こすことを含みます。
最後に、整理されていない愛着は、矛盾した親の行動と感情的虐待が発生し、子供の混乱と不安定性につながるときに発生します。
アタッチメントの不安定さは、健康的なロマンチックな関係を形成する能力に影響を与えます。安全でない添付ファイルを持っている人は、完璧であり、すべてのニーズを満たすことができると信じて、パートナーを理想化する傾向があります。これは彼らが彼らを失うことを恐れて彼らのパートナーにしっかりとした依存症のサイクルにつながります。関係が発展するにつれて、彼らは彼らのパートナーのコミットメントを疑問視し始め、紛争と不安定性の増加につながるかもしれません。結局のところ、このモデルは、コミュニケーションと信頼の崩壊につながる可能性があり、関係者の双方に損害を与えます。
アタッチメントの不安定さは、ロマンチックな関係以外の対人関係の問題にも現れます。友情においては、不安や不信のために、不安な愛着を持つ人々は強い絆を維持することが困難になるかもしれません。彼らは絶えず放棄を心配したり、他の人に受け入れられるほど良くないと感じたりするかもしれません。これは、孤立と社会的孤立につながる可能性があり、それは彼らの不安を悪化させるだけです。
一般に、添付ファイルの不確実性は中毒サイクルにおいて重要な役割を果たします。添付ファイルの問題の原因と結果を理解することで、人々は信頼と安定を促進するより安全な関係を構築するために働くことができます。適切なサポートと治療で、人々はより良いコミュニケーションスキルを開発し、自分の感情を調整し、自分自身と彼らの関係の中で安全感を確立することを学ぶことができます。
添付ファイルの不確実性は中毒サイクルにどのような役割を果たしていますか？
添付ファイルの不確実性は、さまざまな方法で対人依存に対する感受性の増加に関連しています。まず、不安な人は感情を調整したり、関係を管理したりすることが難しくなるかもしれません。これは、彼らが否定的な感情や拒否されたり放棄されたりする恐れに対処するのに苦労しているので、サポートと検証のために他の人に依存するようになる可能性があります。