En psychologie humaine, l'attachement est un lien entre une personne et une autre personne, un animal ou un objet qui sert à répondre à des besoins de sécurité, de confort et de protection. L'attachement est le principal instinct présent chez tous les mammifères et les aide à survivre en encourageant la socialisation et les soins.
Cependant, certaines personnes peuvent éprouver un manque d'affection en raison d'un traumatisme ou d'une négligence passés, ce qui entraîne des cycles de dépendance. Cet essai discutera de la façon dont l'insécurité de l'attachement joue un rôle important dans ces schémas.
L'insécurité de l'attachement se réfère à un style d'attachement inquiétant ou évitant qui se développe lorsque les enfants n'ont pas de réaction cohérente et appropriée du tuteur dans l'enfance et l'enfance. Les enfants qui ont des attachements fiables se sentent confiants dans leur relation et font confiance à l'accessibilité de leurs tuteurs; ils savent qu'ils peuvent compter sur l'amour et le soutien de leurs parents, même quand les choses sont difficiles. Au contraire, ceux qui ont un attachement incertain ont du mal à construire des relations durables parce qu'ils pensent que leurs besoins ne sont pas satisfaits ou ne sont pas importants. Ils démontrent souvent l'anxiété, la peur ou la colère envers les autres quand ils essaient de trouver l'attention et la confirmation par le biais d'une relation.
Le type le plus courant d'attachement dangereux est l'attachement anxieux-ambivalent lorsque les gens luttent contre le sentiment de sécurité émotionnelle et de sécurité dans leurs relations. Ces personnes peuvent devenir trop dépendantes de leurs partenaires en cherchant constamment à se rassurer et à s'attacher. Elles peuvent aussi être sujettes à des éclosions émotionnelles, à la jalousie et à la propriété si leur partenaire n'est pas disponible. L'affection dérangeante et évitante implique le rejet d'une relation intime et le rejet de l'intimité, provoquant un sentiment accru d'insécurité et de solitude.
Enfin, l'attachement désorganisé se produit lorsque le comportement incohérent des parents et la violence émotionnelle se produisent, conduisant à la confusion et à l'instabilité pour l'enfant.
L'insécurité de l'attachement affecte la capacité de former des relations romantiques saines. Ceux qui ont des affections incertaines ont tendance à idéaliser leurs partenaires, pensant qu'ils sont parfaits et capables de répondre à tous leurs besoins. Cela conduit à un cycle de dépendance quand ils s'accrochent fermement à leur partenaire, craignant de les perdre. À mesure que les relations évoluent, ils peuvent commencer à remettre en question l'engagement de leur partenaire, ce qui accroîtra les conflits et l'instabilité. Après tout, ce modèle peut conduire à une rupture de la communication et de la confiance, causant des dommages aux deux parties concernées.
L'insécurité de l'affection peut également se manifester dans les problèmes interpersonnels en dehors des relations romantiques. Dans une relation amicale, il peut être difficile pour ceux qui ont éprouvé des affections incertaines de maintenir des liens solides en raison de l'anxiété et de la méfiance. Ils peuvent constamment s'inquiéter de l'abandon ou sentir qu'ils ne sont pas assez bons pour être acceptés par les autres. Cela peut conduire à l'isolement et à l'exclusion sociale, ce qui ne fait qu'aggraver leur insécurité.
En général, l'insécurité de l'attachement joue un rôle important dans les cycles de dépendance. En comprenant les causes et les conséquences des problèmes d'affection, les gens peuvent travailler à construire des relations plus sûres qui favorisent la confiance et la stabilité. Avec un soutien et une thérapie appropriés, les gens peuvent apprendre à développer de meilleures compétences en communication, à réguler leurs émotions et à établir un sentiment de sécurité à l'intérieur de eux-mêmes et de leurs relations.
Quel rôle joue le manque d'affection dans les cycles de dépendance ?
L'insécurité de l'affection est associée à une sensibilité accrue à la dépendance interpersonnelle de diverses façons. Premièrement, ceux qui sont attachés de manière incertaine peuvent éprouver plus de difficultés à régler leurs émotions et à gérer leurs relations. Cela pourrait les rendre plus dépendants des autres pour les soutenir et les tester, car ils ont du mal à faire face aux sentiments négatifs et aux craintes d'être rejetés ou abandonnés.