今日のレッスンは、多くの人々に影響を与える複雑なトピックをカバーします：教育や職業活動における孤立、疎外、またはマイクロアグリゲーションの政策の長期的な心理的影響。私たちは、これらの経験が人々の精神的および感情的な状態に害を及ぼす可能性を理解する必要があります。
除外とは、活動またはグループからの誰かの意図的な除外を指します。疎外は、人が部外者として扱われ、進歩する機会がほとんど与えられないときです。Microaggressionsは、偏見や差別を報告する微妙な口頭、非言語、または環境メッセージです。これらの要因のいずれかにさらされると、時間の経過とともに自尊心、自信、精神的健康を損なう可能性があります。
あなたはあなたの性別、人種、またはセクシュアリティのために特定の地域に属していないと絶えず言われていることを想像してください。これは孤立と孤独の感情につながり、うつ病や不安につながる可能性があります。また、他の人を信頼したり、自信を持って自分で話すのは難しいかもしれません。
職場では、孤立に直面する従業員は、ストレス、燃え尽き、仕事の不満を経験する可能性が高いかもしれません。彼らは彼らの同僚やマネージャーによってサポートされていないと感じるかもしれません、彼らは彼らの仕事を辞めることにつながります。疎外された労働者は、昇給のために引き渡されたり、同等の給与を拒否されたりする可能性があります。
microaggressionsの結果はさらに陰気です。
マネージャーは、一見無害だが、あなたの文化、外観や性格について不快なことを言うかもしれません、敵対的な環境を作成します。
これは自尊心を損ない、仕事に集中することを困難にすることができます。
これらの問題を防ぐために、私たちは皆、私たちの言葉や行動が私たちの周りの人々にどのように影響するかを認識しなければなりません。私たちは、誰もが評価され、支持されていると感じる包括的な環境を作成するために努力しなければなりません。雇用主は暗黙のバイアストレーニングを提供し、異なるチームを雇わなければなりません。そして、人々はそれを見るとき、差別に反対する声を出すべきです。本日のレッスンにご参加いただきありがとうございます。あなたはそれが有用であることを願っています！
教育および職業的文脈における排除、疎外、またはマイクロアグリゲーション政策への曝露による長期的な心理的影響は何ですか？
除外、疎外、またはマイクロアグリゲーション政策への曝露は、教育的および専門的な環境における個人にとって、さまざまな長期的な心理的影響をもたらす可能性があります。これらには、不安、うつ病、低い自尊心、孤立、物事の欠如、モチベーションの低下などが含まれます。