レジリエンスは、ストレスの多い状況を克服し、逆境から回復する人の能力です。レジリエンスは、課題、課題、挫折にもかかわらず、繁栄する能力として定義することができます。兵役の文脈では、レジリエンスとは、戦闘経験、複数の配備、愛する人からの分離などのトラウマに対処するための人員の能力を指します。多くの研究は、回復力がLGBTサービスのメンバーのメンタルヘルスのアウトカムに重要な役割を果たすことを示しています。研究によると、LGBTの人々は、軍事環境における差別や偏見への度重なる暴露により、メンタルヘルスの問題を引き起こすリスクが高まっています。
いくつかのLGBT兵士は、多数の配備後も精神的に安定している可能性があります。本稿では、LGBTサービスメンバーが度重なる展開に直面しているレジリエンスを支える心理的プロセスについて考察する。
LGBTサービスメンバーの間でサステナビリティを支える心理的プロセスの1つは、社会的支援です。ソーシャルサポートとは、友人、家族、同僚、社会の他のメンバーが提供する援助または援助を意味します。社会的支援は、退役軍人を含むさまざまな集団におけるレジリエンスの主要な予測者の1つとして特定されている。感情的、器械的、情報的、評価的、尊敬を高めるコンポーネントが含まれます。調査によると、適切な社会的支援を受けているLGBTサービスメンバーは、それがない人よりも高いレベルの回復力を示す傾向があることがわかります。これは、社会的支援が、彼らがストレスの多い状況に対処するのに役立つ帰属感、愛、受け入れ、安全と快適さを彼らに提供するからかもしれません。
展開の不安に直面して、パートナーや家族に支えられていると感じるLGBT兵士は、そうでない人に比べてストレスが少ないかもしれません。社会的支援は、ストレスの多い状況に効果的に対処する方法に関する情報を提供することができます。
LGBT兵士の間で回復力を促進するもう一つの心理的プロセスは自己有効性である。自己有効性とは、特定のタスクや行動で成功する能力に対する人の信念を指します。研究によると、高い自己効力を持つ人々は困難な状況でより良いパフォーマンスを発揮する傾向がある。同様に、自己有効性の高いLGBT兵士は、自己有効性の低い兵士と比較して、複数の配備に対処する可能性が高いことが研究によって示されている。これは、自己有効性により、困難な状況に効果的に対処できると信じることができ、回復力などの肯定的な結果につながるからかもしれません。
自己有効性は訓練プログラム、ボスのフィードバックおよび練習によって開発することができます。したがって、軍事組織は、LGBTの人員の自己有効性を高めることを目的としたプログラムに投資する必要があります。OptimismはLGBTサービス会員のサステナビリティに貢献します。楽観主義は希望、自信、熱意によって特徴付けられる生命への肯定的な態度である。研究によると、楽観的な人々は悲観的な人々よりも高いレベルの回復力を示す傾向がある。楽観主義は、人々が永続的な障害ではなく、一時的な挫折として逆境を見ることを可能にする。また、問題ではなく解決策に焦点を当て、成果を上げるのにも役立ちます。兵役では、楽観主義は、LGBT兵士が繰り返し展開と愛する人からの分離を克服するのを助けることができます。軍事組織は、積極性、希望、建物の回復力のための戦略に焦点を当てたワークショップ、セミナー、コンサルテーションセッションを通じて、人員の間の楽観主義を促進することができます。LGBTサービスメンバーの持続可能性は、軍事任務以外の活動に有意義に参加することによって支援することができます。趣味、スポーツ、地域活動、ボランティア活動に従事することは、持続可能性を促進する目的と満足感を提供することができます。このような活動は、自尊心を高め、ストレスを軽減し、幸福感を高めることが示されています。
複数の展開では、慈善活動に参加するLGBT兵士は、そのような活動に参加していない人に比べて不安を感じることがあります。したがって、軍事組織は、彼らのメンタルヘルスをサポートし、回復力を構築するために、さまざまなレクリエーションやボランティア活動に参加するように人員を奨励する必要があります。
社会的支援、自己有効性、楽観主義、軍事的責任を超えた活動への参加などの心理的プロセスは、再配置に直面しているLGBTサービスメンバーのレジリエンスに貢献します。これらの要因は、軍の組織が人員のメンタルヘルスを改善するために使用することができます。適切な社会的支援を提供し、自己有効性を高め、楽観主義を奨励し、課外活動への参加を促進することにより、軍事組織はLGBT職員の回復力を高め、今後の課題に備えることができます。
再配置に直面しているLGBTサービスメンバーの回復力を支える心理的プロセスは何ですか？
レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー（LGBT）の人々のレジリエンスを支える上で心理的要因が重要な役割を果たしている。研究は、強い自尊心を持っている人、他の人との肯定的な関係を持ち、彼らが属していると感じている人は、挑戦的な状況で回復力がある可能性が高いことを示しています。