La resilienza è la capacità di una persona di superare situazioni di stress e di riprendersi dalle avversità. La sostenibilità può essere definita come capacità di prosperare nonostante le difficoltà, i problemi e i fallimenti. Nel contesto del servizio militare, la resilienza comprende la capacità del personale di affrontare eventi traumatici, come l'esperienza di combattimento, l'installazione ripetuta e la separazione dai propri cari. Molti studi hanno dimostrato che la sostenibilità gioca un ruolo importante nei risultati di salute mentale per i membri dei servizi LGBT. Studi dimostrano che le persone LGBT sono a forte rischio di sviluppare problemi di salute mentale a causa dei ripetuti effetti della discriminazione e dei pregiudizi in ambienti militari.
Alcuni soldati LGBT possono rimanere mentalmente stabili anche dopo numerosi dispiegamenti. Questo documento esaminerà i processi psicologici che sostengono la sostenibilità dei membri del servizio LGBT che affrontano ripetute implementazioni.
Uno dei processi psicologici che sostengono la sostenibilità tra i membri del servizio LGBT è il supporto sociale. Il sostegno sociale si riferisce all'assistenza o all'assistenza fornita da amici, familiari, colleghi e altri membri della società. Il sostegno sociale è stato identificato come uno dei principali predatori della sostenibilità in diversi gruppi di popolazione, inclusi i veterani. Include componenti emotivi, strumentali, informativi, di valutazione e di miglioramento del rispetto. Gli studi dimostrano che i membri dei servizi LGBT che beneficiano di un adeguato sostegno sociale tendono a mostrare un livello di sostenibilità superiore rispetto a quelli senza. Questo può essere dovuto al fatto che il sostegno sociale fornisce loro senso di appartenenza, amore, accettazione, sicurezza e comfort che li aiutano a gestire le situazioni di stress.
Quando si affrontano le preoccupazioni di installazione, i soldati LGBT che si sentono supportati dal partner o dai familiari possono essere meno stressati rispetto a coloro che non lo provano.
Il supporto sociale può fornire informazioni su come gestire efficacemente le situazioni di stress.
Un altro processo psicologico che promuove la resilienza tra i soldati LGBT è l'autoefficienza. L'autoefficienza si riferisce alla fede dell'uomo nella sua capacità di avere successo in compiti o azioni concrete. La ricerca mostra che le persone con un alto livello di autoefficienza tendono a dare risultati migliori in situazioni difficili. Allo stesso modo, gli studi hanno dimostrato che i soldati LGBT con un'elevata efficienza in sé stessi sono più propensi a gestire molteplici dispiegamenti rispetto a quelli con poca efficienza. Ciò può essere dovuto al fatto che l'auto-efficacia permette alle persone di credere di poter gestire efficacemente situazioni difficili, portando a risultati positivi come la sostenibilità.
L'efficienza automatica può essere sviluppata attraverso programmi di formazione, feedback e pratiche. Pertanto, le organizzazioni militari dovrebbero investire in programmi volti a migliorare l'efficienza del personale LGBT.
La sostenibilità tra i membri del servizio LGBT favorisce l'ottimismo. L'ottimismo è un atteggiamento positivo, caratterizzato da speranza, fiducia, entusiasmo. Gli studi dimostrano che le persone ottimiste tendono a mostrare un livello di resistenza superiore a quello pessimista. L'ottimismo permette alle persone di considerare le avversità come fallimenti temporanei, non come ostacoli permanenti. Aiuta anche a concentrarsi sulle soluzioni piuttosto che sui problemi, con conseguenti risultati. Con il servizio militare, l'ottimismo può aiutare i soldati LGBT a superare i ripetuti dispiegamenti e la separazione dai propri cari.Le organizzazioni militari possono promuovere l'ottimismo tra il personale attraverso workshop, workshop e sessioni di consulenza dedicate alle strategie di positività, speranza e sostenibilità.
La sostenibilità dei membri LGBT può essere supportata da una partecipazione significativa al di fuori dei compiti militari. Gli hobby, gli sport, le attività sociali e il volontariato possono fornire un senso di scopo e soddisfazione, favorendo la sostenibilità. È stato dimostrato che tali attività aumentano l'autostima, riducono lo stress e aumentano il senso di benessere.
Con l'installazione ripetuta, i soldati LGBT che partecipano a attività di beneficenza possono essere meno preoccupati rispetto a coloro che non partecipano a tali attività. Pertanto, le organizzazioni militari dovrebbero incoraggiare il loro personale a partecipare a diverse attività di intrattenimento e volontariato per sostenere la loro salute mentale e migliorare la loro resilienza.
I processi psicologici, quali supporto sociale, autosufficienza, ottimismo e partecipazione oltre i compiti militari, promuovono la sostenibilità tra i membri del servizio LGBT che affrontano ricollocamenti. Questi fattori possono essere utilizzati dalle organizzazioni militari per migliorare la salute mentale del loro personale. Fornendo un supporto sociale adeguato, migliorando l'autosufficienza, incoraggiando l'ottimismo e facilitando la partecipazione alle attività extrascolastiche, le organizzazioni militari possono aumentare la resilienza del proprio personale LGBT e renderlo pronto a qualsiasi sfida.
Quali processi psicologici sostengono la resilienza dei membri del servizio LGBT che affrontano la ripartenza?
I fattori psicologici giocano un ruolo importante nel sostenere la resilienza tra lesbiche, gay, bisessuali e transgender (LGBT) durante le ripartenze. La ricerca ha dimostrato che le persone che hanno una forte autostima, un rapporto positivo con gli altri e si sentono appartenenti, sono più probabilità di essere resistenti in situazioni difficili.