セクシュアライズされたデジタル比較は、オンラインで投稿された他の性的画像やビデオと自分自身を比較する練習です。これらは写真を撮ったり、ソーシャルメディアのフィードや有名人のステータスをキュレーションしたりすることができます。技術に絶えず接続され、美とセクシュアリティの非現実的な期待にさらされている若者にますます人気が高まっています。研究は、それが自尊心、動機、感情的な規制に悪影響を及ぼす可能性があることを示唆しています。
性的デジタル比較は、不十分と不安の感情につながる可能性があります。理想化されたセクシュアリティと比較すると、自分の身体や性格に不安を感じるかもしれません。彼らは達成し、維持することが困難であることができる魅力の社会的基準を満たしているかどうか疑問に思うかもしれません。これらの感情は低い自尊心を引き起こす可能性があり、うつ病、関係の拒絶および悪い精神健康の結果につながる。
性的デジタル比較は、目標を達成するためのモチベーションを下げることができます。誰かが「完璧」に見える画像やビデオを見ると、彼らは自分の夢を追求することに焦点と興味を失う可能性があります。代わりに、彼らは彼らの情熱を実現するのではなく、いいねやコメントを通じて検証を見つけるために多くの時間とエネルギーを投資することができます。これは機会を失い、成功するチャンスを逃す可能性があります。
性的コンテンツへの絶え間ない露出は、人々を本当の親密さと関係に敏感にさせ、ロマンチックな関係に投資することを減らすことができます。
性的デジタル比較は、感情的な規制を妨げる可能性があります。劣等感や嫉妬を感じさせる映像や動画を見ると、怒り、悲しみ、欲求不満など、ネガティブな感情が高まることがあります。
これらの反応は習慣的になり、日常生活を妨げる可能性があります。
オンラインのインセンティブの気を散らしたり、羨望や憤りのために健康な関係を維持するために苦労したりするため、人が仕事でのタスクに集中することは困難である可能性があります。
性的デジタル比較は、慎重な配慮と意識を必要とする複雑な問題です。この実践の結果を理解することで、人々は自分の幸福を守るための行動をとることができ、有害な経験よりもポジティブな経験を優先することができます。
セクシュアライズされたデジタル比較は、自尊心、動機、感情的規制にどのように影響しますか？
性的デジタル比較は、人の自尊心、動機、感情的規制に悪影響を及ぼすことが証明されています。調査によると、InstagramやTikTokなどのソーシャルメディアプラットフォームで自分自身を他の人と比較すると、不適切で自尊心の低い感情を経験することがよくあります。これにより、以前は喜びをもたらしていた活動へのモチベーションとエンゲージメントが低下し、不安やうつ病が増加する可能性があります。