依存の概念は心理学、特に対人力学に関連して広く研究されている。これは、個人間の感情的な愛着を指します、1人が彼らのニーズのために別の人に依存するようになります、多くの場合、共依存の不健康なレベルをもたらします。ロマンチックな関係では、これは最終的に有害な結果につながる過度の与えるのサイクルにつながることができます。
中毒が過度の与えのサイクルにどのように貢献するかを理解するには、まず各項の意味を定義することが重要です。依存は「、支援とケアのための他の人への過度の依存または不適切な依存」と定義され、過剰提供は「実用的または有用以上のものを提供する行為」と説明されています。本質的に、中毒は、一方のパートナーが他の人のサポートなしでは機能できないと感じたときに起こり、それは彼らが感情的に関係に依存するようになる。これは、過度の粘り強さ、嫉妬、さらには操作など、さまざまな方法で現れる可能性があります。一方、過剰な贈与とは、自分のニーズや欲望を犠牲にして、他のパートナーを絶えず提供する行動を指します。多くの場合、過剰反応する人々は、パートナーのコントロールを維持するか、紛争を避けるためにそうします。
2つを組み合わせると、それは取り除くことが困難になることができる不健康な行動のサイクルを作成することができます。寄付者は、関係を維持するためにますます与えることを強いられていると感じるかもしれませんが、依存しているパートナーは、他の人に提供される贈り物と注意にますます依存するようになります。その結果、ある人が別の人を自分の行動で制御すると、関係のダイナミクスは不均衡になります。
さらに、両方のパートナーはお互いに憤慨を感じ始め、それは関係のさらなる緊張と対立につながるかもしれません。
依存症と過度の寄付のこのサイクルは、関係する両方のパートナーに深刻な結果をもたらす可能性があります。病気になった人は、パートナーに対して罪悪感、燃え尽き、さらには憤慨を感じるかもしれませんが、依存しているパートナーは閉じ込められたり気分を害したりするかもしれません。
時間が経つにつれて、これらのダイナミクスは共依存性につながる可能性があり、あるパートナーは他のパートナーを彼らの生存に不可欠であると見始めます。
このサイクルから抜け出すために、カップルは健全な境界を設定し、彼らのニーズと期待について公然と伝えなければなりません。これには、過剰な贈与と制限の兆候を認識し、セルフケアを優先する方法を学ぶことが含まれます。また、ロマンチックなパートナーシップ以外の個々の趣味、活動、関係に従事して、独立性と自律性を促進することも重要です。
最終的には、依存ではなく健全な相互依存を培うことが、満足のいく相互扶養関係を築くための鍵である。
中毒はどのように近接して過剰に与えるサイクルを生成しますか？
中毒は、それが力の不均衡につながることができるので、親密な関係で過剰に与えるのサイクルを作成することができます。一方のパートナーが他のパートナーに依存している場合、彼らは彼らが得るよりも多くを与えることを含め、彼らは彼らのためにすべてを行う必要があると感じるかもしれません。これは、贈り主の側の憤りや焼き尽きの感情、贈り主の側の権利感につながる可能性があります。