Das Konzept der Sucht ist in der Psychologie, insbesondere in Bezug auf die zwischenmenschliche Dynamik, weit verbreitet. Dies bezieht sich auf die emotionale Bindung zwischen Menschen, wenn eine Person in ihren Bedürfnissen von einer anderen abhängig wird, was oft zu ungesunden Co-Abhängigkeitsniveaus führt. In einer romantischen Beziehung kann dies zu einem Zyklus des übermäßigen Gebens führen, der letztendlich zu schädlichen Folgen führt. Um zu verstehen, wie Sucht zu übermäßigen Spendenzyklen beiträgt, ist es wichtig, zuerst zu definieren, was jeder Begriff bedeutet. Sucht wird definiert als „übermäßige oder nicht adaptive Abhängigkeit von einer anderen Person zur Unterstützung und Pflege", während Überversorgung als „Akt der Bereitstellung von mehr als angemessen oder nützlich" beschrieben wird. Im Wesentlichen entsteht eine Sucht, wenn ein Partner das Gefühl hat, dass er ohne die Unterstützung des anderen nicht funktionieren kann, was dazu führt, dass er emotional von der Beziehung abhängig wird. Dies kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, wie übermäßige Hartnäckigkeit, Eifersucht oder sogar Manipulation. Übermäßiges Geben hingegen bezieht sich auf das Verhalten, den anderen Partner ständig auf Kosten der eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu versorgen. Oft tun Menschen, die übermäßige Renditen zeigen, dies, um die Kontrolle über ihren Partner zu behalten oder Konflikte zu vermeiden.
Wenn diese beiden Konzepte kombiniert werden, kann dies zu einem Zyklus ungesunder Verhaltensweisen führen, der schwer zu beseitigen sein kann. Ein übermäßiger Geber kann sich gezwungen fühlen, mehr und mehr zu geben, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, während ein abhängiger Partner zunehmend von Geschenken und Aufmerksamkeit abhängig wird, die anderen gegeben werden. Infolgedessen wird die Dynamik der Beziehung unausgewogen, wenn eine Person die andere durch ihre Handlungen kontrolliert. Darüber hinaus können beide Partner beginnen, sich gegenseitig beleidigt zu fühlen, was zu weiteren Spannungen und Konflikten in der Beziehung führt.
Dieser Zyklus von Sucht und übermäßigen Spenden kann schwerwiegende Folgen für beide beteiligten Partner haben. Der Betroffene kann Schuldgefühle, Burnout oder sogar Groll gegenüber dem Partner empfinden, während der süchtige Partner sich gefangen oder beleidigt fühlt. Im Laufe der Zeit kann diese Dynamik zu Co-Abhängigkeit führen, wenn ein Partner beginnt, den anderen als notwendig für ihr Überleben zu betrachten, was zu erheblichen emotionalen Schäden führen kann, wenn die Beziehung endet. Um aus diesem Kreislauf auszubrechen, müssen Paare zusammenarbeiten, um gesunde Grenzen zu setzen und offen über ihre Bedürfnisse und Erwartungen zu kommunizieren. Dazu gehört, Anzeichen von übermäßigem Geben zu erkennen und Grenzen zu setzen und zu lernen, wie man die Selbstfürsorge priorisiert. Für beide Partner ist es auch wichtig, sich über die romantische Partnerschaft hinaus auf individuelle Hobbys, Aktivitäten und Beziehungen einzulassen, um Unabhängigkeit und Autonomie zu fördern. Letztendlich ist die Kultivierung einer gesunden Interdependenz, nicht Abhängigkeit, der Schlüssel zum Aufbau befriedigender und sich gegenseitig unterstützender Beziehungen.
Wie erzeugt Sucht Übergebenszyklen in der Nähe?
Sucht kann in intimen Beziehungen einen Kreislauf übermäßigen Gebens schaffen, weil dies zu einem Machtungleichgewicht führen kann. Wenn ein Partner mehr auf den anderen angewiesen ist, haben sie möglicherweise das Gefühl, dass sie alles für sie tun müssen, einschließlich mehr geben, als sie bekommen. Dies kann zu Ressentiments und Burnout seitens des Gebers und zu einem Rechtsgefühl seitens des Empfängers führen.