性的実現とより広い心理的構成との相関は、近年広く研究されている。研究者は、高いレベルの性的満足度を経験している人は、ない人と比較して、全体的な生活満足度、自尊心、精神的健康の高いレベルを報告する傾向があることを発見しました。これらの関係は双方向であるように見え、両方の要因が互いに影響を与えることを意味します。
例えば、定期的な性行為に従事するカップルは、そうでないカップルよりも緊密に感じ、ストレスを感じにくいことが研究で示されています。
しかし、性的満足がこれらの肯定的な結果につながるかどうか、またはその逆についてはまだ議論があります。一部の専門家は、この関連は遺伝的要因に起因する可能性があると主張し、他の人はそれが物理的および感情的幸福の両方を形作る環境的影響であることを示唆している。
この関係の可能な説明の1つは、性的快楽がストレスの解毒剤として機能し、人々が緊張を解放し、リラックスすることができるということです。次に、これは気分の改善と不安レベルの低下につながる可能性があります。別の説では、性的快楽はエンドルフィンを放出し、それが幸福感や幸福感に寄与することを示唆している。
さらに、研究では、オルガスムはオキシトシンのレベルを増加させることができます。したがって、性的満足は、パートナー間の親密さと信頼を促進することによって関係を強化する上で重要な役割を果たすことができます。
さらに、セクシュアリティは回復力や逆境から回復する能力に関連していました。より大きな性的満足度を経験する人々は、ストレスの多い出来事によりよく対処し、外傷的な経験からより迅速に回復します。また、うつ病や不安障害の発生率も低くなる傾向があります。ある研究では、性欲が高いと報告された女性は出産後に産後うつ病を発症する可能性が低いことがわかりました。別の研究では、頻繁に性行為に従事している男性は、そうでない男性と比較して高い免疫機能を持っていることがわかりました。
全体的に、研究者は、性自体の楽しみを単に改善する以上の心理的利益の広い範囲に貢献することができると考えています。
これらの肯定的な結果にもかかわらず、性的満足度を測定し定義する方法についてはまだ多くの議論があります。一部の専門家は、自己報告のアンケートを使用することを示唆している一方で、生理的覚醒や行動応答などのより客観的な手段について議論している。さらに、セクシュアリティに対する文化的態度の違いは、個人の性欲や行動に対する認識に影響を与える可能性があります。例えば、いくつかの文化は他の文化よりも禁欲や独身を重視しており、個人が自分の性的衝動に恥や罪悪感を感じるようになっています。これは、物理的および精神的な結果の両方に影響を与える可能性があります。
結論として、性的満足は幸福や回復力などのより広範な心理的構成に関連しているようです。これらの関係の基盤となる正確なメカニズムは不明なままであるが、これらの要因が独立して機能するのか、あるいは結合しているのかを判断するためには、さらなる研究が必要である。
最終的に、セクシュアリティと幸福の間のリンクを理解することは、全体的な健康と生活の質を促進するための改善された介入につながる可能性があります。
性の実現は、幸福や回復力などのより広い心理的構造とどのように相関しているのでしょうか？
性的満足度は、幸福と回復力を含むいくつかのより広範な心理的構造と積極的に相関しています。2018年に発表された研究では、より高いレベルの性的満足度を報告した人々は、性的満足度が低い人々よりも生活満足度と幸福度が高いことが判明した（Baumeister et al。、 2018）。