近年来广泛研究了性实现与更广泛的心理结构之间的相关性。研究人员发现，与没有性满足感的人相比，性满足感水平较高的人往往报告总体生活满意度，自尊心和心理健康水平更高。这些关系似乎是双向的，这意味着这两个因素相互影响。例如，研究表明，从事常规性活动的夫妇比不参加性活动的夫妇更容易感到更亲密，压力更小。但是，关于性满足是否导致这些积极结果或反之亦然，仍然存在争议。一些专家认为，这种联系可能与遗传因素有关，而另一些专家则认为，环境影响既影响身体健康，也影响情感健康。对这种关系的一种可能的解释是，性快感可以充当压力的解毒剂，使人们能够缓解紧张和放松。反过来，这可能导致情绪改善和焦虑程度降低。另一种理论认为，性快感释放出有助于幸福感和欣快感的内啡肽。此外，研究表明，性高潮可能会增加催产素的水平，催产素是与社会联系和信任相关的激素。因此，性满足可以在加强关系方面发挥重要作用，促进伴侣之间的亲密关系和信任。此外，性与韧性或从逆境中恢复的能力有关。经历更多性满足感的人在压力事件中表现更好，从创伤经历中恢复得更快。他们还倾向于降低抑郁症和焦虑症的发生率。一项研究发现，报告性欲较高的女性在分娩后不太可能出现产后抑郁症。另一项研究发现，与不从事性活动的男性相比，经常从事性活动的男性具有更高的免疫系统功能。总的来说，研究人员认为，性满足除了简单地改善我们对性本身的享受之外，还可以带来广泛的心理益处。尽管取得了这些积极成果，但关于如何衡量和定义性满足的争论仍然很多。一些专家建议使用问卷进行自我报告，而另一些专家则主张采取更客观的措施，例如生理唤醒或行为反应。此外，对性行为的态度上的文化差异可能会影响个人对自己的性欲和行为的看法。例如，某些文化比其他文化更强调节欲或独身，使个人对自己的性欲感到羞耻或内疚。这可能会影响身心后果。总之，性满足似乎与更广泛的心理结构（例如幸福和韧性）有关。尽管这些关系背后的确切机制尚不清楚，但需要进一步研究以确定这些因素是独立起作用还是结合起作用。最终，了解性与幸福之间的关系可能会导致更好的干预措施，以促进整体健康和生活质量。
性实现如何与更广泛的心理结构（例如幸福和韧性）相关？
性满足与包括幸福和可持续性在内的几种更广泛的心理结构呈正相关。2018年发表的一项研究发现，报告性满意度较高的人比性满意度较低的人具有更高的生活满意度和幸福感（Baumeister等，2018）。