تمت دراسة العلاقة بين التحصيل الجنسي والبنى النفسية الأوسع نطاقا على نطاق واسع في السنوات الأخيرة. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من الرضا الجنسي يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا العام عن الحياة واحترام الذات والصحة العقلية مقارنة بمن لا يفعلون ذلك. يبدو أن هذه العلاقات ثنائية الاتجاه، مما يعني أن كلا العاملين يؤثران على بعضهما البعض. على سبيل المثال، أظهرت الدراسات أن الأزواج الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا منتظمًا هم أكثر عرضة للشعور بأنهم أقرب إلى بعضهم البعض وأقل توترًا من أولئك الذين لا يمارسون نشاطًا جنسيًا. ومع ذلك، لا يزال هناك جدل حول ما إذا كان الإشباع الجنسي يؤدي إلى هذه النتائج الإيجابية أم العكس. يجادل بعض الخبراء بأن هذا الارتباط قد يكون بسبب عوامل وراثية، بينما يقترح آخرون أن التأثيرات البيئية هي التي تشكل الرفاهية الجسدية والعاطفية.
أحد التفسيرات المحتملة لهذه العلاقة هو أن المتعة الجنسية يمكن أن تكون بمثابة ترياق للتوتر، مما يسمح للناس بإطلاق التوتر والاسترخاء. في المقابل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين الحالة المزاجية وانخفاض مستويات القلق. تشير نظرية أخرى إلى أن المتعة الجنسية تطلق الإندورفين، مما يساهم في الشعور بالسعادة والنشوة. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات أن هزات الجماع يمكن أن تزيد من مستويات الأوكسيتوسين، وهو هرمون مرتبط بالاتصال الاجتماعي والثقة. وبالتالي، يمكن أن يلعب الرضا الجنسي دورًا مهمًا في تعزيز العلاقات من خلال تعزيز العلاقة الحميمة والثقة بين الشركاء. بالإضافة إلى ذلك، ارتبطت الحياة الجنسية بالمرونة أو القدرة على التعافي من الشدائد. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الرضا الجنسي يتعاملون بشكل أفضل مع الأحداث المجهدة ويتعافون بسرعة أكبر من التجارب المؤلمة. كما أنهم يميلون إلى انخفاض معدلات الاكتئاب واضطرابات القلق. وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي أبلغن عن زيادة الرغبة الجنسية كن أقل عرضة للإصابة باكتئاب ما بعد الولادة بعد الولادة. وجدت دراسة أخرى أن الرجال الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا متكررًا لديهم وظائف أعلى في جهاز المناعة مقارنة بمن لا يمارسونها.
بشكل عام، يعتقد الباحثون أن الرضا الجنسي يمكن أن يساهم في مجموعة واسعة من الفوائد النفسية بخلاف مجرد تحسين تمتعنا بالجنس نفسه. على الرغم من هذه النتائج الإيجابية، لا يزال هناك الكثير من الجدل حول كيفية قياس وتحديد الرضا الجنسي. يقترح بعض الخبراء استخدام استبيانات التقرير الذاتي، بينما يدافع آخرون عن تدابير أكثر موضوعية مثل الاستجابات الفسيولوجية أو السلوكية. علاوة على ذلك، يمكن للاختلافات الثقافية في المواقف تجاه الحياة الجنسية أن تؤثر على تصورات الأفراد لرغباتهم وسلوكياتهم الجنسية. على سبيل المثال، تركز بعض الثقافات على الامتناع عن ممارسة الجنس أو العزوبة أكثر من غيرها، مما يتسبب في شعور الأفراد بالخزي أو الذنب حول رغباتهم الجنسية. يمكن أن يؤثر هذا على النتائج الجسدية والعقلية. في الختام، يبدو أن الرضا الجنسي مرتبط ببنيات نفسية أوسع مثل السعادة والمرونة. في حين أن الآليات الدقيقة الكامنة وراء هذه العلاقات لا تزال غير واضحة، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كانت هذه العوامل تعمل بشكل مستقل أو مجتمعة.
في نهاية المطاف، يمكن أن يؤدي فهم الصلة بين الحياة الجنسية والرفاهية إلى تحسين التدخلات لتعزيز الصحة العامة ونوعية الحياة.
كيف يرتبط الإدراك الجنسي بالبنى النفسية الأوسع مثل السعادة والمرونة ؟
يرتبط الرضا الجنسي ارتباطًا إيجابيًا بالعديد من البنى النفسية الأوسع، بما في ذلك السعادة والمرونة. وجدت دراسة نُشرت في عام 2018 أن الأشخاص الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا الجنسي لديهم رضا عن الحياة ورفاهية أكبر من أولئك الذين لديهم مستويات أقل من الرضا الجنسي (Baumeister وآخرون، 2018).