許しは、ブロックされた性的エネルギーを回復するための重要な部分であることができます。これは、性の間に喜びと接続を体験する能力をブロックしているかもしれない否定的な感情や思考を解放することを含みます。誰かが違反したり裏切られたりすると、怒りや憤りにつながり、緊張やしびれなどの物理的な方法で現れる可能性があります。これは、彼らがパートナーと物理的にそして感情的にコミュニケーションすることを困難にする可能性があります。
しかし、彼らは許しを通してこれらの感情を手放すことができるとき、彼らは再び開くことができ、親密のための新しい機会を探求し始めます。
許しを実践する1つの方法は、プロセスを通じてあなたを助けることができる信頼できる友人やセラピストに起こったことについて話すことです。判断なしであなたの感情について話すことは、あなたが何をしたのか、あなたの行動が状況にどのように貢献したのかを理解することができます。それはまた、あなたの痛みを表現するためのスペースを与えます。それが終わったら、あなたを悩ませているすべてのものを書き留めてから、紙を放すという象徴的なジェスチャーで燃やしてみてください。
もう一つのアプローチは、自己同情に焦点を当てることです、あまり自分自身を責めることなく、あなた自身の欠陥や間違いを認識します。誰もが間違いを犯し、誰も完璧ではないことを思い出させてください。たとえ行動が短くなったとしても、愛と理解に値します。本を読んでいても、お風呂に入っていても、瞑想していても、毎日時間をかけて、あなたの内面と再接続してください。また、あなたはあなたの愛する人をどのように扱うかについて正直である必要があります。最後に、デートに行ったり、あなたの考えや夢について話したり、カウンセリングやセラピーなどの相互支援システムに従事するなど、寝室の外で一緒に運動することによってパートナー間の信頼を再構築するために働きます。すぐに結果を期待するのではなく、時間の経過とともに治癒するための小さなステップに焦点を当ててください。互いにオープンで誠実であることにより、コミュニケーションが改善され、時間の経過とともに親密さが増します。それは私たちが過去の痛みを手放し、積極的に前進することを可能にするので、許しは、ブロックされた性的エネルギーを回復する上で重要です。両当事者からの忍耐と理解により、一人ひとりの関係のダイナミクスに対する個々のニーズを認識しつつ、再び橋を築くことが容易になります。
許しはどのようにブロックされた性的エネルギーを回復しますか？
許しは、過去の裏切り、虐待、怠慢、拒絶の経験に関連する怒り、憤り、欲求不満、痛みなどの否定的な感情を取り除く方法と見ることができます。これらの感情が適切に処理されていない場合、彼らは性的エネルギーを含む私たちの体の自然エネルギーのブロックにつながることができます。許しによって痛みを解き放ち、体のエネルギーの流れを解放することができます。