Il perdono può essere una parte importante del recupero dell'energia sessuale bloccata. Questo include il rilascio di emozioni e pensieri negativi che potrebbero bloccare la capacità di provare il piacere e la connessione durante il sesso. Quando qualcuno si sente offeso o tradito, può causare rabbia e rancore, che possono poi manifestarsi in modi fisici, come tensione o intorpidimento. Questo può rendere difficile la loro comunicazione fisica ed emotiva con il partner.
Tuttavia, quando possono liberare questi sentimenti attraverso il perdono, possono riaprirsi e iniziare ad esplorare nuove opportunità di intimità.
Un modo per esercitare il perdono è parlare di ciò che è successo a un amico fidato o a un terapeuta che può aiutarti in questo processo. Parlare dei tuoi sentimenti senza essere giudicati può permettervi di capire perché hai sentito ciò che hai fatto e come le tue azioni potrebbero contribuire alla situazione. Questo vi dà anche lo spazio per esprimere il vostro dolore in modo che non puzza dentro di voi. Una volta fatto, provare a registrare tutte le cose che ti preoccupano e poi bruciare la carta con un gesto simbolico di rilascio.
Un altro approccio è quello di concentrarsi sulla compassione per se stessi, riconoscendo i propri difetti e errori senza incolpare troppo te stesso. Ricordatevi che tutti commettono errori e nessuno è perfetto; Tutti noi meritiamo amore e comprensione, anche se a volte il nostro comportamento non arriva. Dedicate tempo a voi stessi ogni giorno - che si tratti di leggere un libro, prendere un bagno o meditare - per ricaricarvi di energia e ristabilire il contatto con il vostro io interiore. Dovete anche essere onesti sul modo in cui trattate i vostri cari, permettendo loro di sentire la loro vulnerabilità senza timore di essere giudicati o criticati.
Infine, lavorare per ripristinare la fiducia tra i partner, lavorando insieme fuori dalla camera da letto, ad esempio frequentando appuntamenti, raccontando i tuoi pensieri e sogni e partecipando a sistemi di supporto reciproco come consulenza o terapia. Non aspettatevi risultati immediati, ma concentratevi sui piccoli passi verso la guarigione nel corso del tempo, ricordate, «Roma non è stata costruita in un giorno». Essere aperti e onesti tra di loro, la comunicazione migliorerà, portando ad una maggiore intimità nel corso del tempo.
Quindi il perdono è fondamentale nel recupero dell'energia sessuale bloccata, perché ci permette di liberare dolori passati e andare avanti positivamente. Con la pazienza e la comprensione da parte di entrambe le parti coinvolte, diventa più facile riprendere i ponti, pur riconoscendo ancora le esigenze individuali di ogni individuo nella dinamica delle relazioni.
Come perdonare ripristinare l'energia sessuale bloccata?
Il perdono può essere visto come un modo per sbarazzarsi di emozioni negative, come rabbia, rancore, frustrazione e dolore, che sono legati a esperienze passate di tradimento, maltrattamento, trascura o rifiuto. Quando questi sentimenti non vengono trattati correttamente, possono portare a bloccare le energie naturali del nostro corpo, compresa l'energia sessuale. Il perdono ci permette di liberare il dolore e andare avanti liberando il flusso energetico del nostro corpo.