虐待の経験は、自分のエロ自信を表現し、楽しむ人の能力に大きな影響を与えることができます。誰かがレイプ、身体的虐待、感情的操作などのトラウマ的な経験にさらされると、彼らは自分自身、自分の体、そして彼らの欲望についての否定的なメッセージを内部化し始めることができます。これは、恥、罪悪感、自信、他人への不信の感情につながる可能性があります。その結果、親密さや欲望の問題に関しては、自分の判断を信頼することが困難になります。生存者は多くの場合、自分自身が必要なものやベッドで必要なものを伝えるために勇気を欠いていることがわかります、さらなる関係の休憩とエロ自信につながります。虐待の影響は、セクシュアリティやエロティックな自信を含め、生存者の生活のすべての側面に影響を及ぼす、長期的で広範囲に及ぶ可能性があります。この自信を取り戻すためには、人々はその根本的な原因に対処し、健全な対処戦略を策定することによって彼らのトラウマを解消しなければなりません。
トラウマとエロ自信への影響
トラウマは多くの異なる心理的影響を引き起こす可能性がありますが、最も重要なのはエロ自信の喪失です。エロティック自信とは、喜びを感じ、自分の体を探索し、愛と愛情を受け取る自分の権利に対する人の信念を指します。それは肉体的に、感情的に、そして性的に快適であることを意味します。
しかし、トラウマが発生すると、生存者が彼らの新しい現実を理解しようとするとき、その自信感を粉砕することができます。彼らは愛に値するのか、誰かが本当に理解するのか疑問に思うかもしれません。生存者はまた、虐待を防ぐことができたはずであったり、自分自身にそれをもたらしたと信じて、自分の経験に恥ずかしいと感じるかもしれません。これらの価値のない感情と自己の罪悪感は、彼らの体と欲望の深い不信につながる可能性があり、親密な関係を困難にします。
身体症状
感情症状に加えて、外傷は身体的にも現れます。一部の生存者は、フラッシュバック、悪夢、不安発作、または心的外傷後ストレス障害（PTSD）の他の形態を経験するかもしれません。これは、物理的な親密さの間にリラックスしたり、完全に親密な接触を開始することを困難にすることができます。彼らは潜在的な脅威に対して過敏になる可能性があり、感覚刺激に集中する能力を妨げる可能性があります。その結果、彼らは完全に物理的な接触を避けるか、特定の状況下でのみそれを許可することができます。これは、パートナー間の追加の距離を作成し、問題を悪化させることができます。トラウマ後にエロ自信を取り戻す
エロ自信を取り戻すことは、時間、忍耐、サポートを必要とする進行中のプロセスです。生存者はまず自分のトラウマを認識し、治癒を始める前にその効果を働かなければなりません。これは、彼らの恐怖と不安の根本的な原因に対処し、健全な対処戦略を開発することを含みます。いくつかのために、これはPTSD症状を治療するための治療または薬を含むことができます。他の人は、自分が何をしているかを理解している他の人と接続できるサポートグループから利益を得るかもしれません。
彼らは彼らのトラウマに取り組むようになったら、生存者は彼らに喜びをもたらす活動に参加することによって、エロ自信の感覚を取り戻し始めることができます。これには、自慰行為、異なる性的地位を学ぶこと、またはBDSMやキンクのような新しいことを試すことが含まれます。あまりにも早く自分に圧力をかけるのではなく、必要に応じて小さなステップを踏むことが重要です。生存者はまた、彼らが何を喜ぶのか、そして彼らがどのように触れたいのかについて、パートナーと公然とコミュニケーションをとるべきです。時間と労力で、彼らは再び自分自身を信頼し、自分の体と欲望のコントロールを取り戻すことを学ぶことができます。
トラウマはどのように虐待生存者へのエロ信頼を破壊しますか？
研究によると、トラウマを経験した人々は、トラウマによる損傷のために他人を信頼し、親密な関係を築くことが困難になる可能性があります。これは、性的機能の困難につながる可能性があります、低い自尊心を含む、性への関心の低下、興奮またはオーガズムを達成する困難、そして自分の体や性行為についての否定的な信念。