ロマンチックなパートナー間の親密さは、健康な関係を維持し、悪化することを防ぐために不可欠です。
しかし、しばらく放置されている関係の親密さを再構築することは難しいことがあります。
カップルが親密であることをやめる主な理由の1つは、彼らが新婚のときにかつてのように彼らの関係を優先することをやめたことです。人生がよりストレスになり、ストレスになるにつれて、カップルは感情的なニーズを先延ばしにし、仕事、家族、財政だけに集中する傾向があります。彼らはまた、互いの愛とコミットメントを当たり前にして、コミュニケーション、肉体的な接触、さらにはセックスを怠って、自己満足になることもあります。これは、親密さがもはや必要とされない、または望ましくない雰囲気を作り出し、ペアが互いに離れて移動する原因となります。
お互いを機能的パートナーとして何年も扱った後に親密さを取り戻すには、カップルは感情的にも肉体的にも再接続する必要があります。以下に役立ついくつかのヒントを示します：
1。お互いのために時間を取る。他の活動や責任に寄付することを意味する場合でも、定期的な日程や週末の旅行を計画します。電話やテレビなしでの継続的な会話のための時間を節約します。質の高い時間は、強いつながりを維持するために非常に重要であることを忘れないでください。
2。感謝の気持ちを伝える-パートナーが大小を問わず、あなたのために何をしているのかを認識し、定期的に感謝を示してください。これらには、言葉での称賛、抱擁、キス、または花を家に持ち帰るような簡単なジェスチャーが含まれます。これを通して、彼らはあなたが彼らをどれほど高く評価し、愛されていると感じているかを学びます。
3。注意してください-パートナーのニーズと欲望に注意を払います。その日について質問し、積極的に耳を傾けてください。自分の意見や興味に興味を示し、会話中に出席する。
4。手を握ったり、抱き合ったり、マッサージしたり、性的ではない他の身体的接触に従事したりします。物理的なタッチは、ストレスを軽減し、気分を改善し、感情的なつながりを強化するのに役立ちます。
5。遊び心-笑いと遊び心は関係に喜びをもたらし、障壁を打ち破り、信頼を築くのに役立ちます。ジョークを共有したり、おしゃべりをしたり、一緒に新しいことを試したり。
6。プランセックス-あなたが自由に親密さを探索し、性的な好き嫌いを議論することができる安全なスペースを作成します。新しいポジション、ロールプレイ、おもちゃを試して楽しみを向上させてください。
7。専門的な助けを求める。あなたの関係が機能不全になった場合、またはあなたの親密さに影響を与える根本的な問題がある場合は、ライセンスされたGPからアドバイスを求めてください。彼らは、コミュニケーションを改善し、紛争を解決し、より深い問題に対処するための提言を提供することができます。
覚えておいてください、親密さを復元するには時間と労力がかかります。即刻の結果を期待しないで、しつこくこれらのヒントに従うことによってそれらを達成してください。忍耐とコミットメントを通じて、カップルは彼らの関係に火花を回復し、以前よりもさらに強い絆を作成することができます。
カップルは何年もの間、お互いを機能的パートナーとしてのみ扱った後、どのように親密さを取り戻すのですか？
あまりにも実用的になっている関係は、関係者のコミュニケーションと相互努力を通じて回復することができます。カップルは自分自身をより良く表現し、より多くの時間を互いに捧げることを学ぶ必要があります。彼らは一緒に新しいことに挑戦し、デートに行き、自分の気持ちについて話すべきです。また、必要に応じて専門的な助けを求めるのに役立ちます。