人々が内部化されたスティグマに関連するメンタルヘルスの問題を克服するのを助けることができる治療介入の多くの種類があります。
しかし、これらの努力にもかかわらず、疎外されたグループのメンバーとして識別する人々に対する否定的な態度を強化し続ける社会的偏見は依然としてかなりの量があります。この記事では、この社会的偏見が、内部化されたスティグマに対処し、その効果を緩和するための提案を提供する治療的介入の有効性にどのように影響するかを検討します。
社会的バイアスが内部化されたスティグマを強化
内部化されたスティグマは、人が自分自身について社会の否定的なステレオタイプを信じ始め、恥と低い自尊心の感情につながるときに発生します。
例えば、人種差別的な名前と呼ばれたり、肌の色で差別されたりしているため、人種を恥じる人がいるかもしれません。同様に、LGBTQ+と同定する人は、性的指向や性同一性のために嘲笑されたり虐待されたりするため、内在化されたホモフォビアやトランスポビアを経験することがあります。
内部化されたスティグマの問題は、適切な治療なしにあなたの信念や態度を変えることは非常に困難である可能性があるということです。認知行動療法（CBT）や方言行動療法（DBT）などの治療介入は、人々が否定的な考えに挑戦し、より肯定的な自己認識を開発するのに役立ちます。
しかし、これらの個人が社会的偏見に直面し続けると、治療中に行われた進歩を維持することが困難になる可能性があります。
治療介入に対する社会的偏見の影響
人々が自分の性格に関する否定的なメッセージに絶えずさらされているとき、彼らは治療的介入の有効性に疑問を抱き始めるかもしれません。彼らは本当に助けに値するかどうか疑問に思うかもしれません。これにより、治療への参加が不十分になり、最終的に治癒に向けた進歩を妨げる可能性があります。
さらに、社会的偏見は、質の高いケアにアクセスするための障壁を作成することができます。疎外されたグループの人々は、自分の経験を理解し、治療を提供し、保険契約をナビゲートするプロバイダーを見つけるなど、精神保健サービスを見つけるのにしばしば障壁に直面します。これらの要因は、内部化されたスティグマを克服するために必要なサポートを得ることを困難にする可能性があります。
社会的偏見の緩和
内部化されたスティグマを持つ人々の治療上の介入に対する社会的偏見の影響を緩和するために使用できるいくつかの戦略があります。一つのアプローチは、疎外されたコミュニティのメンバーと協力して経験豊富なプロバイダーと協力することです。独自のニーズや課題を理解したプロバイダーを選ぶことで、お客様はより快適に経験を共有し、有意義なサポートを受けることができます。
もう一つの戦略は、人々が同様のアイデンティティを持っている他の人と通信できる確認スペースを見つけることです。これは、否定的な社会的メッセージを打ち消すことができるコミュニティと信憑性の感覚を提供することができます。LGBT陽性療法やフェミニスト療法などの肯定的な療法は、代替的な観点を提供し、経験を検証することによって、人々が内部化されたスティグマと戦うのを助けるのにも効果的です。最後に、アドボカシーの努力は、人格に関係なく、誰もが質の高いメンタルヘルスケアにアクセスできるより包括的な環境を作成する上で重要な役割を果たすことができます。これには、保険適用範囲の偏りやメンタルヘルス専門家の多様性の増大などの全身的な問題への対処が含まれます。結論として、治療的介入は内部化されたスティグマの治療に有効であるかもしれないが、社会的偏見は、疎外化されたグループに対する否定的な態度を強化し続けている。人々が本当に癒されるのを助けるために、私たちはこれらの基本的な障壁を取り除き、すべての人々が見て、聞いて、支えられていると感じる環境を作り出す必要があります。
社会的偏見が内部化されたスティグマを強化し続ける場合、治療的介入は効果的ですか？
治療介入の有効性は、内部化されたスティグマを強化する社会的偏見の継続的な影響によって制限される可能性があります。内部化されたスティグマは、複雑で多面的な現象であり、人の自己重要性、アイデンティティ、行動の感覚に影響を与える可能性があります。これは、人々がグループ内の彼らのメンバーシップに関する否定的なステレオタイプを内部化し、恥、罪悪感、そして無価値の感情をもたらすプロセスを指します。