他者とつながるという概念は、レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダー、クィア（LGBTQ）の人々の間で肯定的なアイデンティティの感覚を開発するプロセスの重要な一部として何十年もの間認識されてきましたが、研究はこの経験の短期的な影響に大きく焦点を当てています。人生を通じてLGBTQの人々のメンタルヘルスと自尊心にどのように影響を与えるかについての理解が欠けています。この記事では、ティーンエイジャーとして出てくるLGBTQの若者の長期的な心理的幸福と自尊心を調べ、そうでない人と比較します。社会的支援、差別、スティグマ、レジリエンスなど、これらの成果に寄与する要因を検討します。結果は、現時点では出口が困難であるかもしれないが、それは肯定的な長期的なメンタルヘルスと自己アイデンティティの利点を持っているように見えることを示唆しています。
思春期の出口と開発
思春期は大きな変化と開発研究の時代です。多くのLGBTの若者にとって、これは彼らの性的指向または性同一性に同意し、家族、友人、仲間に公然とそれを表現することを含みます。研究では、思春期に出ることはいくつかの理由で有益である可能性が示唆されています。最初に、それは若者が信憑性と正直さに基づいて支援関係のネットワークを構築し始めることができます。第二に、孤立感を減らし、自尊心を高めます。第三に、将来的な拒絶と紛争に対処するために若者を準備します。第四に、他のLGBTQ成人によるロールモデリングとメンタリングの機会を提供します。最後に、それは若者がコミュニケーションスキルを実践し、彼らのアイデンティティを表現することに自信を育てることができます。一方、出てくることは、思春期にストレスや不安を増大させることにもつながります。若者は、愛する人からの拒絶、仲間からのいじめ、同性愛的態度のためにカウンセリングやヘルスケアなどのリソースへのアクセスが困難になることがあります。
また、出てくることは個人情報の公開を必要とする場合があります、これは侵略的で啓示的に見えるかもしれません。しかしながら、若者のアイデンティティがより安全になり、支援的なコミュニティが見つかるにつれて、これらの悪影響は時間とともに減少する傾向があることが研究によって示されている。
出てくる短期的効果
いくつかの研究は、LGBTQの人々の間で心理的幸福に出てくる短期的な影響を検討しています。これらには、うつ病、不安、自殺、薬物乱用などの措置が含まれます。一部の研究では、出力がより高いレベルの苦痛とリスク行動に関連していることが示唆されていますが、グループ間で有意な違いは見られません。しかし、全体として、ほとんどのデータは、カミングアウトが長期的にメンタルヘルスに悪影響を及ぼさないことを示しています。代わりに、多くの若者は、性的指向や性同一性を共有した後に安心して権限を与えられたと報告しています。
出てくることの長期的な効果
メンタルヘルスや自尊心に出てくることの長期的な効果に焦点を当てた研究が少ない。最近の研究では、LGBTQの人々のコホートが出てから数年間続き、以前に出てきた人々は後に出てきた人々よりも自尊心が高く、うつ病の割合が低い傾向があることがわかりました。他の研究では、ティーンエイジャーとして出てきた若者は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア（LGBTQ）として識別する可能性が高いことが判明しました受け入れ、社会的なつながり、そして人生の満足。
さまざまな研究の結果が混在していますが、これらの知見は、多くのLGBTQの人々にとって成人期への成功した移行の重要な部分である可能性があることを示唆しています。これにより、彼らは自由に自分のアイデンティティを探求し、支援的な関係を築き、彼ら自身のユニークさに自信を得ることができます。
全体的に、出てくると、LGBTQ十代の若者たちの間で弾力性と適応性を促進するように見えます。
長期的な幸福に影響を与える要因
カミングアウトの経験が長期的な幸福と自己アイデンティティにどのように影響するかにいくつかの要因が貢献します。第一に、社会的支援は、若者が拒絶や差別などの困難な経験をナビゲートするのに重要な役割を果たします。支援的な家族、友人、コミュニティを持っている若者は、これらのリソースがない人よりも感情的に運ぶ傾向があります。第二に、差別やスティグマへの曝露は、治療や他の介入を通じて対処されなければ、時間の経過とともにメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。第三に、持続可能性は課題を克服する上で重要です。失敗から回復し、肯定的なままにできる若者は、長期的にはより良い心理的結果を持っている傾向があります。最後に、人が出てくる年齢も重要であるようです。一部の研究では、キャリアの成功や家族の受け入れの観点から、後の出口がより有益である可能性が示唆されていますが、他の研究では、早期出口がアイデンティティと統合のより多くの探求につながる可能性があることを示唆しています。
青年期のカミングアウト経験は、長期的な心理的幸福と自尊心にどのように影響しますか？
思春期に出てくることは、人の心理的幸福と自尊心にプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。一方で、公然と自分のセクシュアリティを表現できる人は、自分自身をより快適に感じ、自己受容性を高め、メンタルヘルスと全体的な幸福を改善することにつながるかもしれません。