性的親密性は、慢性的な戦闘関連の不安を経験している兵士の精神的健康のための安定力として機能することができますか？この質問は、近年多くの心理学者や研究者によって調査されています。いくつかの研究では、性的親密性は、戦争などの外傷的な出来事のために慢性的な不安を経験する人々のストレスレベルを減らすことができることが示されています。
性的親密さは、触れる、キスする、抱きしめる、感情について話す、個人的な考えや経験を共有する、性的刺激的な活動に従事する2人の人々の間の物理的および感情的なつながりの一形態です。これはしばしば、人々の間の結合と愛着を促進する「愛ホルモン」として知られているオキシトシンの激しい放出につながります。オキシトシンはまた、恐怖を減らし、リラクゼーションを促進する役割を果たします。このため、一部の専門家は、定期的な性行為は、戦闘関連の不安障害に苦しんでいる人々のために有益である可能性があると考えています。
イラク戦争の退役軍人の1つの研究では、60％は、その期間中に性的親密さがなかったときよりも過去1週間のセックス後のストレスが少ないと報告しています。同じ研究では、性的親密性はコルチゾールのレベルが低いと関連していることがわかりました、ストレスに応答して放出されたホルモン、それは慢性的な不安からの救済を提供する可能性が示唆しています。。
大学生を対象とした別の研究では、性行為に従事している女性は、そうでない女性と比較して不安が大きく減少していることがわかりました。さらに、参加者は、性交に従事した後、睡眠の質の向上と全体的な気分の改善を報告しました。これらの知見は、性的親密性が慢性不安を経験している人々の精神的健康を安定させる上で重要な役割を果たす可能性があることを示唆している。これらの研究には限界がある。一部の研究者は、彼らの小さなサンプルサイズや対照群の欠如を批判しており、性的親密性が戦闘関連の不安に与える影響について結論を出すことは困難である。さらに、年齢、性別、関係状況、医療歴などの他の要因は、誰かが性行為にどれだけ反応するかに影響を及ぼす可能性があります。
これらの懸念にもかかわらず、多くの人々は慢性的な不安のための潜在的な治療として性的親密さの使用を主張し続けています。性学者、心理学者およびカウンセラーは緊張を減らし、緩和を促進するのを助けるために性的活動を推薦するかもしれない。戦闘関連の不安を経験している人々はまた、彼らの関係のコミュニケーション、信頼と親密さを向上させることを目的としたカップル療法の恩恵を受けることができます。
戦闘関連の不安に対する性的親密性の影響を完全に理解するためには、より多くの研究が必要ですが、いくつかの研究は、定期的な性的活動が慢性的な不安症状を経験した人にとって有益であるかもしれないことを示唆しています。これは、恐怖とストレスから一時的な解放を提供することができます、接続の感覚を促進、セキュリティとリラクゼーション。
誰もが性別が異なるので、新しい治療やライフスタイルの変化を試す前に医師に相談する必要があります。
性的親密性は、慢性的な戦闘関連の不安を経験している兵士の精神的健康のための安定力として機能することができますか？
いいえ、性的親密性がPTSD症状を克服する効果的な方法として役立つという概念は確立されていません。実際、研究は、性行為が症状を和らげるのではなく悪化させる可能性があることを示唆しています。その理由は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）の複雑な性質にあります。戦闘トラウマは、しばしば罪悪感、恥、恐怖、怒り、しびれの激しい感情につながります。