「親密さ」という言葉には、定義者によって様々な定義があります。しかし、一般的に、親密さは、判断されたり判断されたりすることを恐れずに、自分の深い感情を安全に表現できるようにする人々の間の親密さを含みます。何人かの人々は問題なく何年もこのタイプの関係を維持することができますが、他の人は、親密さは、メンタルヘルスの問題、トラウマ、過去の経験などの外部要因のために、すぐに維持することが困難であることがわかります。
カップルが感情的な絆を強化し、親密さが繁栄する環境を作るために協力する方法があります。
これを行う1つの方法は、オープンコミュニケーションを介してです。それは、それぞれの人が感情的に接続されていると感じるために、他の人から必要なものについて正直に話すこと、そしてそれらのニーズがどのように満たされたいのかを話すことを意味します。それはまた、定期的にあなた自身の考えや感情を共有することを意味するので、あなたはお互いの心の中で何が起こっているのかをよりよく理解することができます。カップルは、パートナーが何を望んでいるか、または必要としているかを仮定しないようにする必要があります。
特別に社交のための時間を作ることは不可欠です-それはデートの間であるかどうか、単に夕食の後に抱きしめているかどうか-各パートナーは、単に本能を取るのではなく、本当にお互いに聞いているように感じるように。
長期的な親密さを生み出すもう一つの重要な要因は、信頼です。2人がお互いに頼ることができるとき、何が起こっても、彼らは時間の経過とともに彼らの関係の邪魔にさせてしまう可能性は低いです。その代わりに、紛争を建設的に解決し、共有された目標に向かって共に前進することを学びます。信頼を築くための最善の方法は、食事の準備や家の掃除を交代するなど、最初は不快に思えるかもしれませんが、一貫して物事を行うことです。それはお互いにコミットメントを示し、両方のパートナーが関係を強く保つことに投資することを示しています。
カップルは、親密さは彼らの間で自然に起こるものではないことを覚えておくべきですが、それが適切に繁栄するために両側に努力が必要です。あなたのパートナーがすべての仕事をするか、または絶えずあなたを喜ばせる新しい方法を捜すことを期待しないで下さい；代わりに、サポートを提供する前に議論があるまで待つのではなく、感謝や頻繁な賛辞を示すなどの行動に落胆するのではなく、感情的なつながりが奨励される環境を作るために協力してください。また、それぞれの関係が独自のユニークな課題を持っているので、あまりにも多くの他のカップルと自分自身を比較しないでください。代わりに、検証のために他の人だけに頼るのではなく、自分の組合で喜びを見つけることに焦点を当ててください。
これらのヒントに従うことによって、カップルは道に沿って任意の潜在的な障害にもかかわらず、長期的な親密性を確保することができます。覚えておいてください：感情的な親密さは簡単には来ませんが、時間をかけて繁栄する場合は、関係するすべての当事者からの忍耐、献身、理解が必要です！
感情的なつながりが予測不可能または壊れやすいと感じたとき、親密さを維持することは倫理的にどういう意味ですか？
心理学者は、健康的な関係には感情の親密さを維持する能力が必要であり、感情は時間の経過とともに変動する可能性があると認識している。親密さを保つことは、他人の個性を認識し、自分の考えやニーズについてオープンになり、定期的にコミュニケーションを取ることを意味します。長期的なコミットメントを確実にするためには、親密なパートナーは紛争を回避しないように努力しなければなりません。