内部抑圧とは、差別されたグループのメンバーが自分自身に対する抑圧者の否定的な態度と信念を採用し始め、それによって自己批判、低い自尊心、そして恥と罪悪感をもたらすプロセスを指します。心理学において重要な概念であるのは、メンタルヘルスの問題、アイデンティティの対立、社会的孤立など、人々の幸福に重要な意味を持つことができるからです。
LGBTQの人々は、人格を否定、最小限に抑える、または病理学的な社会規範のために内部抑圧を経験するかもしれません。これは、拒絶、孤立、孤独の感情につながり、うつ病、不安、薬物乱用などのさまざまなメンタルヘルス問題に貢献する可能性があります。
研究は、LGBTQの若者は、非LGBTQの仲間よりもうつ病の症状を報告する可能性が高いことを示しています、そして、レズビアン、ゲイとバイセクシュアルの女性は、異性愛者の女性よりも自殺の理想を報告する可能性が高いです。
内部抑圧は、LGBTQの人々が性的指向や性同一性と闘うアイデンティティの対立として現れる可能性があります。彼らは自分の本当の自分を他の人から隠すように圧力を感じるかもしれません、混乱の感情につながります、不正、さらには認知的不協和音。また、LGBTQの人々は、他の人から差別されたり拒否されたりするリスクがある状況を避ける可能性があるため、社会的孤立にも貢献できます。効果的な介入は、これらの問題に対処するのに役立つさまざまな文化的文脈に存在します。1つのアプローチは肯定的な療法であり、それは顧客のアイデンティティと経験の受け入れと検証を強調する。認知行動療法（CBT）は、人々が自分自身についての否定的な会話に挑戦し、ストレスや感情的苦痛に対処する戦略を開発するのを助けるのにも役立ちます。サポートグループとピアサポートネットワークは、LGBTQの人々にコミュニティの感覚と検証を提供することができます。
LGBTQの人々の間の内部抑圧は、メンタルヘルス、アイデンティティ、社会的つながりに大きな影響を与える可能性があります。
これらの問題を軽減し、回復力と幸福度を高めるのに役立つエビデンスベースのアプローチがあります。
LGBTQの個人の間で内部化された抑圧は、メンタルヘルスの問題、アイデンティティの対立、社会的孤立にどのように現れ、文化的文脈においてどのような介入が効果的であるか？
LGBTQの人々の間の内部抑圧は、うつ病や不安、人格の対立など、メンタルヘルス問題の増加に関連しています。特に性的少数者の地位は高いレベルの自殺と関連しており、それは性的指向または性同一性に関連する孤立や汚名の感情によって悪化する可能性がある。