過去のトラウマの経験が現代の関係にどのように影響を与えるかを理解することへの関心が高まっています。これは、外傷性イベントを経験した人々が安全な添付ファイルを形成するのに苦労する可能性が高いことがますます明らかになっているためです。愛着理論によると、人々は介護者との早期の相互作用に基づいて他の人の内部ワーキングモデルを開発し、彼らが後で新しいパートナーとどのように相互作用するかを知らせる。誰かが生涯にわたって反復的なトラウマにさらされている場合、プロセスは歪み、他人を信頼し、緊密な関係で安全に感じることが困難になります。これらの負の経験の累積的な影響は、添付ファイルのスタイルと関係性のセキュリティに大きな損傷を与える可能性があります。
人が複数のトラウマを経験すると、彼らは常に他人からの危険を期待して、過敏になることができます。このハイパービジョンは、親密さに関する不安や恐怖につながり、知覚された脅威に直面したときに彼らを去るか、積極的に行動させます。その結果、彼らは避けられた愛着のスタイルを開発するかもしれません。対照的に、何度もトラウマにさらされた経験がある人は、親密さを求めるが拒絶や拒絶を恐れているときに不安な愛着を形成するかもしれません。これらのパターンは、パートナーが正直かつ公然と自分自身を表現するのに十分な保護を感じていない不安定な関係につながります。
外傷の影響は、直接それを経験している人に限定されません。外傷的な出来事を目撃した子供や、メディアや中古を通じて副次的なトラウマを経験した子供も同様に影響を受ける可能性があります。家庭内暴力、虐待、怠慢、または暴力によってマークされた設定で育った子供たちは、そのような設定での生活のストレスのために健康的な愛着を形成するのに苦労するかもしれません。同様に、テレビやソーシャルメディアで大量暴力や自然災害などの大規模災害を目撃する人々は、PTSDのような症状を発症し、ストレスの時に感情を調節するのに苦労することがあります。
アタッチメントスタイルに影響を与えることに加えて、外傷の累積的な影響は関係安全に影響を与える可能性があります。何度も怪我をした人は、みんなが最終的には彼らを失望させると信じているので、他の人を信頼するのに苦労するかもしれません。穏やかな状況であっても、裏切りや危険の兆候を絶えず探し求め、妄想や不信につながるかもしれません。これは、どんな関係においても愛と支えの強い絆を形成することを困難にします。
これらの問題に対処するために、セラピストはクライアントと協力して、新しい関係に着手する前に彼ら自身の中にセキュリティの感覚を作成するのを助けることができます。これには、過去の怪我の特定と処理、不安と恐怖管理スキルの開発、ニーズと境界について効果的にコミュニケーションをとることを学ぶことが含まれます。
カップルカウンセリングは、繰り返される外傷暴露の影響に対処するパートナーにとって有用であり、オープンなコミュニケーションと紛争解決のための安全なスペースを提供します。
トラウマの累積的な影響が愛着スタイルにどのように影響するかを理解することは、健康で安全な関係を育むために不可欠です。トラウマとその遺伝子間伝達の影響を認識することで、それを経験した人々をよりよくサポートし、より良い世代間結果に貢献することができます。
トラウマの累積的な影響は、添付ファイルのスタイルと関係安全性にどのように影響しますか？
ストレスの多い経験の蓄積は、安全な添付ファイルを形成し、健全な関係を維持する私たちの能力に影響を与える可能性があります。トラウマが繰り返されると、不安、恐怖、不信のレベルが高まり、他の人の周りで安心して快適に過ごすことが困難になる可能性があります。