Partner Conversations
あるパートナーがセックスへの関心を低下させた場合、双方が自分のニーズについて話し合い、両者のために働く妥協を見つけることは困難になる可能性があります。物理的な健康上の問題はしばしば要因であるが、性欲の変化に対処するときに機能することができる感情的な問題もあります。それは時々セックスにノーを言うことを意味する場合でも、あなたが望むものとあなたの関係から必要とするものについてオープンにすることが重要です。これは、一人一人が聞いて理解していると感じる雰囲気を作成するのに役立ちます。
病状による性欲の変化を議論するためのヒントは次のとおりです。
1。コミュニケーション-彼がどのように感じるかについてあなたのパートナーと率直に話します。理解して辛抱してください、しかし、彼らは代わりに何かをすることを喜んでする必要があると思うので、ちょうど彼らの感情を無視しないでください。どちらの側もセックスを望んでいるなら、彼らの願いを尊重してください。
2。妥協-誰かに自分のやりたくないことを強制せずにお互いのニーズを満たす方法を見つける。
例えば、性につながる特定の活動や活動に同意します。
3。相互の同意-相互に有益な合意に達することができない場合は、カップルのカウンセリングやパーソナライズされた治療など、外部の助けを求めることを検討してください。進行する前に、すべてのステークホルダーがこの決定に関連するリスクを理解していることを確認してください。
4。選択肢を検討してください-マッサージなどの親密さへの非性的な選択肢を探索、抱きしめたり、手を握ったり。これらの活動は、パートナー間の物理的なつながりを提供しながら楽しいことができます。
5。健康を保つ-定期的に運動し、よく食べ、十分な安らかな睡眠を得ることによって健康なライフスタイルを維持してください。
また、瞑想やヨガなどのリラクゼーションテクニックを試してみてください。
健康上の問題のために性欲を低下させる交渉は、効果的に動作するように関係する両方のパートナーからの正直さを必要とします。必要なときに妥協し、他の形態の親密さを探求することで、関係者全員のために最善を尽くすものについて明確かつ公然とコミュニケーションをとることによって、カップルは彼らのユニークな関係のダイナミクスのためによく働く解決策を見つけることができます。覚えておいてください：あるパートナーが、これらの問題についてパートナーと直接話し合うことを快適に感じていない場合は、性的カウンセリングを専門とする資格のあるセラピストに専門的な助けを求めてください！
パートナーは健康状態のために性欲の変化をどのように交渉しますか？
ホルモンの不均衡、うつ病、痛みを伴うセックス、勃起不全、更年期障害、妊娠、出産、がん治療およびその他の障害などの医学的問題から生じる性的欲求の違いにしばしば苦労する。これらの問題は、人々の身体的および精神的幸福に影響を及ぼし、彼らと彼らのパートナーの間の欲求不満や誤解につながる可能性があります。コミュニケーションは、お互いのニーズを理解し、一緒に解決策を見つけるために必要です。